Jonny Wilkinson

On demande aux hauts dirigeants de garder leur sang-froid dans les moments décisifs de l’année. Le coût d’une mauvaise décision, d’un signe visible de faiblesse ou d’un effondrement personnel est désormais plus élevé que la récompense que l’on tire d’une bonne décision. La discipline qui consiste à rester serein, présent et utile face à un tel poids est rarement enseignée et presque jamais mise en pratique.

Jonny Wilkinson, ancien demi d’ouverture vainqueur de la Coupe du monde, est aujourd’hui auteur et fondateur d’une entreprise dont le travail aide les cadres supérieurs à rester performants sous pression sans se laisser submerger par celle-ci.

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Pourquoi les organisations font appel à Jonny Wilkinson

  • Un témoignage à la première personne sur les effets de la pression liée à l’élite sur le jugement, le corps et l’identité, inspiré du coup de pied qui a permis de remporter la Coupe du monde de rugby 2003 et des années qui ont suivi.
  • Une expertise en matière de performance et de santé mentale qui s’appuie sur un titre de Commandeur de l’Ordre de l’Empire britannique (CBE), une intronisation au World Rugby Hall of Fame et 91 sélections en équipe d’Angleterre, et non sur une simple reformulation par un consultant des clichés habituels sur les athlètes.
  • Le point de vue du fondateur de One Living, l’entreprise de boissons certifiée B Corp qu’il a créée autour de son propre parcours de rétablissement, ce qui confère à cette intervention une dimension commerciale allant au-delà du simple récit sportif.
  • Un travail approfondi sur la présence et le potentiel humain à travers le podcast « I Am… » et deux livres, ce qui garantit que le contenu est mûrement réfléchi et non improvisé sur scène.

Faits marquants de sa biographie

  • 91 sélections avec l’Angleterre, deux tournées avec les Lions britanniques et irlandais, auteur du drop qui a permis de remporter la finale de la Coupe du monde de rugby 2003 contre l’Australie.
  • Personnalité sportive de l’année 2003 selon la BBC ; Joueur international de l’année 2003 selon l’IRB ; OBE en 2003 ; CBE en 2015.
  • Intronisé au World Rugby Hall of Fame en 2016.
  • Auteur de *Jonny : My Autobiography* et de *Tackling Life*, ce dernier ouvrage étant coécrit avec son mentor de longue date, Steve Black.
  • Fondateur de One Living, une entreprise certifiée B Corp spécialisée dans le kombucha et les boissons fonctionnelles, distribuée à l’échelle nationale chez Tesco.
  • Animateur du podcast « I Am… With Jonny Wilkinson », dans lequel il s’entretient depuis 2022 avec des leaders d’opinion sur la performance, la présence et la santé mentale.

Biographie

Le drop qui a permis de remporter la Coupe du monde de rugby 2003 est l’un des moments sportifs les plus rediffusés de l’histoire britannique. L’homme qui l’a marqué a passé la décennie suivante à essayer de s’expliquer pourquoi cela ne lui semblait pas être la solution. Le corps de Wilkinson s’est effondré sous le poids des blessures à répétition, et le perfectionnisme qui avait guidé sa carrière est devenu ce qu’il devait démanteler pour bien vivre.

C’est ce deuxième acte qui donne tout son poids à ses interventions. Il écrit et s’exprime sur la présence, la peur et la relation entre la haute performance et la santé mentale, en s’appuyant sur son propre parcours de guérison plutôt que sur des théories de seconde main. *Tackling Life*, écrit avec son mentor de longue date Steve Black, a posé les premiers jalons. Le podcast *I Am…*, diffusé depuis 2022, a élargi ce propos pour en faire un ensemble de conversations avec des penseurs du monde entier sur le potentiel et la conscience de soi.

Ses références ne font aucun doute : 91 sélections en équipe d’Angleterre, deux tournées des Lions, le prix BBC Sports Personality de 2003, le titre de Joueur international de l’année de l’IRB en 2003, le titre d’Officier de l’Ordre de l’Empire britannique (OBE) la même année, celui de Commandeur de l’Ordre de l’Empire britannique (CBE) en 2015, et son intronisation au World Rugby Hall of Fame en 2016. En tant que fondateur, il a créé One Living, une marque de boissons certifiée B Corp issue directement de ses propres travaux sur la santé intestinale, la santé mentale et la récupération.

Pour un public d’entreprise, la valeur réside dans l’honnêteté avec laquelle il aborde le coût de la pression au plus haut niveau et la manière de retrouver son sang-froid par la suite. Son parcours parle à tous ceux qui doivent rendre des comptes au public, et les enseignements à en tirer sont concrets plutôt que purement motivants.

Principaux thèmes abordés

  • Performer sous pression
  • Santé mentale et récupération après une performance de haut niveau
  • Présence et leadership personnel
  • Résilience et réinvention après une carrière marquante
  • Les leçons tirées de l’expérience de One Living
  • État d’esprit, peur et coût du perfectionnisme

Idéal pour

  • Les séminaires de direction où le thème pratique est le sang-froid face à la pression
  • Les DRH et responsables des ressources humaines intéressés par la santé mentale, le bien-être et les cultures d’entreprise hautement performantes
  • Les réunions de lancement des équipes commerciales et les conférences annuelles à la recherche d’un discours d’ouverture crédible sur la performance, alliant profondeur intellectuelle
  • Les dîners de remise de prix, l’animation de tables rondes et les interventions après le dîner, où son expertise en rugby et son authenticité sur scène captivent l’auditoire

Résultats attendus pour le public

  • Une analyse concrète de l’impact du perfectionnisme et de la peur sur la performance au plus haut niveau, et de la manière dont ce schéma peut être modifié
  • Des habitudes spécifiques utilisées par Wilkinson pour renforcer sa présence, sa concentration et sa récupération, issues de sa propre expérience plutôt que d’un cadre théorique générique
  • Une nouvelle conception de la santé mentale, considérée comme une compétence de leadership et non comme un simple enjeu RH
  • La liberté de parler ouvertement du fossé entre la réussite visible et le prix à payer en privé

Conférences

Performer sous pression : les leçons tirées du drop et de la suite des événements

Un témoignage à la première personne sur ce qu’il a fallu pour réussir dans les moments les plus intenses de son sport, et ce que cela lui a coûté par la suite.

Points clés à retenir :

  • Comment se construisent les routines de performance d’élite, et à quel moment elles deviennent un piège
  • La différence entre la motivation et la présence en tant que discipline de travail
  • Ce qui a changé dans son approche de la peur, de l’échec et de la récupération après sa retraite

Santé mentale, rétablissement et coût de la haute performance

Un témoignage direct sur les difficultés liées à sa santé mentale qui ont suivi sa carrière de joueur, et sur le travail qu’il a accompli pour se reconstruire.

Points clés à retenir :

  • Pourquoi les personnes très performantes sont souvent les plus lentes à demander de l’aide
  • Des outils pratiques pour rester présent et se réguler face au stress
  • Comment concevoir un accompagnement en matière de santé mentale adapté à des environnements qui valorisent la ténacité

« Building One Living » : l'histoire d'un fondateur ancrée dans son parcours de rétablissement personnel

L’histoire de la façon dont ses propres recherches sur la santé intestinale et mentale ont donné naissance à une entreprise de boissons certifiée B Corp.

Points clés à retenir :

  • Ce qu’il faut pour transformer une pratique personnelle en marque commerciale
  • Pourquoi, pour une jeune entreprise grand public, la raison d’être doit être opérationnelle et non pas simplement rhétorique
  • Les conseils du fondateur pour rester ancré dans le présent malgré la croissance de l’entreprise

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Vidéos

Témoignages

Jonny a manifestement un esprit très spirituel et une compréhension du monde bien plus profonde que la plupart des gens. Et la manière dont il a su mettre en pratique cette façon de penser pour connaître un tel succès est une véritable source d'inspiration.
Gérer la pression
Nous avons reçu des retours très positifs, certaines personnes allant même jusqu'à dire que Jonny était le meilleur intervenant jusqu'à présent ! Ses messages clés étaient très pertinents, et il a fait preuve d'une honnêteté remarquable.
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Livres

Jonny : Mon autobiographie
La carrière de Jonny Wilkinson s'étend sur trois décennies et quatre Coupes du monde. Il a accumulé des exploits phénom…
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