Nicky Abdinor
Les employés en ont assez des formations sur la résilience qui se contentent de leur remettre une liste de contrôle et de considérer le bien-être comme un simple avantage. Ils veulent du concret : savoir comment une personne parvient réellement à gérer la pression, les revers et les contraintes, et ce à quoi ressemble l’inclusion lorsque la salle est véritablement diversifiée, et non pas seulement un slogan.
Nicky Abdinor est une psychologue clinicienne sud-africaine et conférencière qui aide les organisations à développer leur résilience, leur optimisme et leur esprit d’inclusion en s’appuyant sur des principes psychologiques cliniquement fondés plutôt que sur des généralités motivantes.
Full Profile
Pourquoi les organisations font appel à Nicky Abdinor
- Une crédibilité clinique qui sous-tend son message : formée à la thérapie comportementale et émotionnelle rationnelle (TCER) à l'Institut Albert Ellis et à la thérapie schématique, avec vingt ans d'expérience, son approche de la résilience relève donc de la thérapie plutôt que de la simple motivation.
- Une démonstration vivante de l'inclusion qui redéfinit la manière dont les équipes abordent le handicap : née sans bras et avec des jambes raccourcies, elle a fondé Nicky's Drive pour financer l'adaptation de véhicules à travers l'Afrique du Sud, et son expérience personnelle renforce chacune de ses affirmations sur les capacités et l'adaptation.
- Une autorité reconnue dans le milieu des conférenciers : intronisée au Speakers Hall of Fame 2022 par la PSASA et conférencière TEDxTableMountain, dont la conférence « Driving Dreams » a suscité des engagements internationaux en Europe, aux États-Unis, au Moyen-Orient et en Australie.
- Huit ans d'enseignement de la psychologie au Varsity College, ce qui signifie que les cadres théoriques qu'elle enseigne passent de la tribune des discours à des formats d'ateliers et de masterclasses sans rien perdre de leur rigueur.
Faits marquants de sa biographie
- Psychologue clinicienne agréée, HPCSA PS0087157, exerçant en cabinet privé depuis deux décennies.
- Conférencière TEDxTableMountain, « Driving Dreams », novembre 2013.
- Prix 2022 du Hall of Fame des conférenciers, décerné par l'Association des conférenciers professionnels d'Afrique australe.
- Fondatrice et présidente de Nicky's Drive, une association sud-africaine à but non lucratif enregistrée qui finance des véhicules adaptés pour les personnes handicapées.
- Formée à l'Albert Ellis Institute (REBT, stages de niveau débutant et avancé) et au South African Institute of Schema Therapy.
- Huit ans d'enseignement de la psychologie aux niveaux licence et master au Varsity College, au Cap.
Biographie
La résilience est devenue l'un des mots les plus galvaudés dans le langage d'entreprise. La plupart de ce qui passe pour une formation à la résilience n'est en réalité qu'une gestion de l'humeur déguisée en psychologie. La version clinique est tout autre. Il s'agit d'un ensemble de techniques, issues de la thérapie cognitivo-comportementale, de la thérapie comportementale et émotionnelle rationnelle et de la thérapie schématique, qui modifient la façon dont une personne interprète la pression et l'adversité.
C'est le domaine dans lequel évolue Nicky Abdinor. Deux décennies de pratique clinique, une formation accréditée par l'Albert Ellis Institute de New York, un diplôme en thérapie schématique et huit ans d'enseignement de la psychologie au Varsity College de Le Cap lui confèrent les bases techniques nécessaires. Son intervention principale traduit ces concepts pour un public non clinicien sans les édulcorer.
Son histoire personnelle vient étayer son propos. Née sans bras et avec des jambes raccourcies, elle a monté un cabinet privé, fondé l’association à but non lucratif Nicky’s Drive pour financer des véhicules adaptés aux personnes handicapées dans toute l’Afrique du Sud, et est devenue l’une des conférencières les plus primées de la région, récompensée par le Speakers Hall of Fame Award 2022 décerné par la PSASA. Sa conférence TEDxTableMountain intitulée « Driving Dreams » a porté cette perspective sur la scène internationale.
Pour les organisations, la valeur ajoutée est immédiate. Les programmes de bien-être qui s’appuient sur une motivation générique ont tendance à s’essouffler. Abdinor apporte les mécanismes cliniques, le langage du recadrage cognitif, le travail sur les schémas et l’auto-compassion, ainsi qu’un témoignage personnel qui fait de l’inclusion moins une question de conformité qu’une question de capacité. Le public repart avec un vocabulaire qu’il peut utiliser dès le lendemain.
Principaux thèmes abordés
- Résilience et adversité
- La thérapie cognitivo-comportementale au quotidien
- Optimisme et état d'esprit
- L'inclusion des personnes en situation de handicap et les capacités de ces personnes
- L'auto-compassion et le bien-être émotionnel
- La santé mentale au travail
- Tolérer l'incertitude
Idéal pour
- Les DRH et les responsables du bien-être chargés de mettre en place des programmes de santé mentale concrets
- Les équipes DEI et d'inclusion à la recherche d'une voix crédible sur le handicap
- Les dirigeants confrontés à une pression prolongée ou à une lassitude face au changement
- Les programmes de conférences à la recherche d'un discours de clôture combinant contenu clinique et témoignage personnel
Résultats pour le public
- Des outils en langage simple issus de la TCC et de la thérapie schématique que le public peut appliquer à sa propre réflexion
- Une vision repensée du handicap et des capacités qui va au-delà du langage de la conformité
- Des techniques cognitives spécifiques pour tolérer l'incertitude et se remettre d'un revers
- Un vocabulaire de l'auto-compassion que les managers peuvent intégrer dans les conversations d'équipe
- Une norme plus exigeante quant à ce que le contenu sur le bien-être doit apporter
Conférences
Une conférence qui mêle récit personnel et psychologie cognitivo-comportementale pour aborder les thèmes de l’adversité, de l’espoir et de l’incertitude.
Points clés à retenir :
- La confiance en soi et comment la développer de manière délibérée plutôt que de l’attendre
- Des techniques pratiques pour mieux tolérer l’incertitude
- Le rôle de la gratitude et du courage en tant que compétences pouvant s’acquérir
Une conférence ou un atelier interactif appliquant les principes de la TCC et de la thérapie schématique à la résilience et à l’autocompassion.
Points clés à retenir :
- Comment les schémas cognitifs façonnent la réponse émotionnelle en situation de stress
- L’autocompassion en tant que pratique clinique, et non comme un simple slogan
- Des outils d’harmonisation émotionnelle que le public pourra mettre en pratique dès cette semaine
Une conférence sur l’inclusion des personnes en situation de handicap qui repense la manière dont les organisations appréhendent les capacités, l’adaptation et la contribution.
Points clés à retenir :
- Un langage pratique en faveur de l’inclusion qui va au-delà d’une approche axée sur la conformité
- Le passage de « Pouvons-nous le faire ? » à « Comment pouvons-nous le faire ? »
- À quoi ressemble une inclusion crédible des personnes en situation de handicap dans les décisions opérationnelles quotidiennes