TJ Power

Warum Unternehmen mit TJ Power zusammenarbeiten

• Er verleiht Wohlfühlprogrammen eine wissenschaftliche Grundlage. Das DOSE-Modell benennt die spezifischen neurochemischen Prozesse, die hinter Motivation, Verbundenheit, Stimmung und Erholung stehen, sodass Führungskräfte im Personalwesen und in der Personalentwicklung über allgemeine Achtsamkeitsinhalte hinausgehen können.
• Er geht das Dopamin- und Bildschirmproblem direkt an – derzeit die größte unkontrollierte Variable für die Aufmerksamkeit am Arbeitsplatz und der Bereich, den die meisten Referenten zum Thema Wohlbefinden ausklammern.
• Sein Material hat sich in großem Maßstab bewährt: über 650 Live-Sitzungen in Unternehmen wie Amazon, Salesforce, Accenture, Coca-Cola, TikTok und dem NHS sowie an akademischen Einrichtungen wie Oxford, Harrow und Le Rosey.
• Die Glaubwürdigkeit ist echt und nachweisbar: Bestseller der „Sunday Times“, „Waterstones Non-Fiction Book of the Month“, begutachtete Veröffentlichung im „Journal of Cognition“, Vortragsbilanz an der University of Exeter.
• Die Veranstaltungen sind als spielerische, interaktive Formate konzipiert und keine reinen Vorträge, sodass die Gewohnheiten auch über den Veranstaltungsraum hinaus Bestand haben.

Wichtige Stationen seiner Biografie

• Gründer des DOSE Lab und Mitbegründer von Neurify, einer 2022 ins Leben gerufenen Organisation für neurowissenschaftliche Bildung.
• Autor von „The DOSE Effect“, einem Bestseller der Sunday Times und dem von Waterstones gekürten besten Sachbuch des Monats.
• Ehemaliger Dozent an der University of Exeter, wo er ein Modul für das dritte Studienjahr zur Neurowissenschaft der Achtsamkeit entwickelte.
• Veröffentlichte Forschungsergebnisse im „Journal of Cognition“.
• Hielt über 650 Live-Vorträge zum Thema Neurowissenschaften für Kunden wie Amazon, Salesforce, Accenture, Coca-Cola, TikTok, den NHS, die Universität Oxford, die Harrow School und Le Rosey.
• Zu Gast in der ITV-Sendung „This Morning“, wo er über digitale Gewohnheiten und Dopaminüberlastung sprach.

Biografie

Die moderne Arbeitswelt kollidiert mit einem Gehirn, das dafür nicht geschaffen ist. Ständige Benachrichtigungen, Endlos-Scrollen und die Dopamin-Ökonomie von Smartphones untergraben Aufmerksamkeit, Erholung und Stimmung schneller, als die meisten Wohlfühlprogramme darauf reagieren können. Hier setzt Powers Arbeit an: bei der Neurochemie, die erklärt, warum sich so viele Menschen gleichzeitig überdreht, abgelenkt und ausgelaugt fühlen.

Sein DOSE-Modell basiert auf vier Botenstoffen, die bestimmen, wie Menschen sich fühlen und welche Leistung sie erbringen: Dopamin, Oxytocin, Serotonin und Endorphine. Jede davon steht in Zusammenhang mit einem bestimmten organisatorischen Ergebnis. Dopamin ist ausschlaggebend für Motivation und Konzentration; Oxytocin für Vertrauen und Teamzusammenhalt; Serotonin für Stimmung und Selbstvertrauen; Endorphine für Belastbarkeit. Power nennt die alltäglichen Verhaltensweisen, die die jeweiligen Werte steigern oder senken, was Führungskräften konkrete Handlungsansätze liefert.

Seine Qualifikationen sind beeindruckend. Er schloss sein Studium der Psychologie und Neurowissenschaften an der University of Exeter ab, hielt dort Vorlesungen über die Neurowissenschaft der Achtsamkeit und veröffentlichte im „Journal of Cognition“. Anschließend gründete er das DOSE Lab und war Mitbegründer von Neurify; sein Buch „The DOSE Effect“ wurde zum Bestseller der „Sunday Times“ und zum Sachbuch des Monats bei Waterstones gekürt. Das Anwendungsspektrum ist breit gefächert: Über 650 Schulungen wurden bereits bei Amazon, Salesforce, Accenture, Coca-Cola, TikTok, dem NHS, in Oxford, Harrow und Le Rosey durchgeführt.

Was ihn in Unternehmenskreisen so wertvoll macht, ist seine Fähigkeit, wissenschaftliche Erkenntnisse in die Praxis zu übertragen. Die Wissenschaft ist fundiert, doch das Ergebnis ist eine kurze Liste von Verhaltensweisen, die ein Finanzteam oder ein Vertriebsteam bereits am Montagmorgen umsetzen kann.

Wichtige Vortragsthemen

• Neurowissenschaft der Aufmerksamkeit und Konzentration
• Dopaminüberlastung und Bildschirmverhalten
• Das DOSE-Modell für Leistung und Wohlbefinden
• Psychische Gesundheit im digitalen Zeitalter
• Gewohnheitsänderung und Verhaltensneurologie
• Burnout, Erholung und Resilienz
• Strategie für das Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Ideal für

• CHROs, Leiter von L&D-Abteilungen und Wellbeing-Verantwortliche, die die nächste Phase von Programmen zur psychischen Gesundheit gestalten
• Führungskräfte und Hochleistungsteams, die nach einer wissenschaftlich fundierten Lösung für Aufmerksamkeitsverlust und digitale Erschöpfung suchen
• Vertriebs-, Technologie- und Kundenorganisationen, in denen Konzentration, Motivation und Teamzusammenhalt direkte geschäftliche Einflussfaktoren sind
• Bildungs- und Gesundheitseinrichtungen, die ihre Mitarbeiter über Bildschirmverhalten und die psychische Gesundheit von Jugendlichen aufklären

Lernergebnisse für die Teilnehmer

• Ein funktionsfähiges mentales Modell der vier Gehirnchemikalien, die Motivation, Verbundenheit, Stimmung und Resilienz am Arbeitsplatz steuern
• Konkrete Alltagsgewohnheiten, die jedem Neurotransmitter zugeordnet sind und sofort umgesetzt werden können
• Ein klares Verständnis dafür, wie Smartphones, Benachrichtigungen und digitale Gewohnheiten die Aufmerksamkeit beeinträchtigen und was geändert werden muss
• Formulierungen und Belege, die es der Personalabteilung und der Führungsebene ermöglichen, über das Wohlbefinden zu sprechen, ohne auf „weiche“ Formulierungen zurückzugreifen
• Eine ehrlichere Einschätzung der psychischen Belastungen innerhalb des Unternehmens und der Hebel, die diese tatsächlich beeinflussen