Julie Montagu

Por qué las organizaciones colaboran con Julie Montagu

• Sus cuatro libros sobre bienestar publicados por una importante editorial británica, entre los que se incluye *Recharge: A Year of Self-Care to Focus on You* (Little, Brown, 2018), dotan a su material sobre bienestar de una base estructurada y contrastada, en lugar de limitarse a un marco de anécdotas personales.
• Dirige una escuela de yoga presencial a través de Whole Self Yoga, que incluye una formación de profesores de 200 horas, por lo que el contenido que imparte en un salón corporativo es el mismo que enseña semana tras semana, y no un discurso preparado exclusivamente para la ocasión.
• Su perspectiva intercultural —estadounidense por su educación, condesa inglesa por matrimonio— la convierte en una presentadora poco habitual y en una opción ideal para la parte de después de la cena en eventos que requieren calidez y capacidad narrativa, además de experiencia en la materia.
• Cuenta con una amplia experiencia como locutora, con comentarios sobre la realeza y el patrimonio en la cobertura de la BBC y la CNN de la boda de los Sussex, el Jubileo de Platino, el funeral de la Reina y la coronación, lo que se traduce directamente en presencia escénica y serenidad en eventos en directo.
• Su trabajo académico sobre las herederas estadounidenses de la «Edad Dorada» británica, que completó con un máster con distinción en la Universidad de Buckingham, le aporta un segundo registro de gran seriedad para abordar temas relacionados con el patrimonio, la historia del liderazgo y las conversaciones sobre las mujeres en el poder.

Aspectos destacados de su biografía

• Autora de *Superfoods*, *Eat Real Food*, *Superfoods Superfast* y *Recharge: A Year of Self-Care to Focus on You*, publicados por Little, Brown / Piatkus.
• Autora de *Secrets of an English Country House: A Year at Mapperton*, publicado en 2024.
• Fundadora de Whole Self Yoga, que incluye un programa de formación de profesores de yoga de 200 horas.
• Máster con matrícula de honor en Estudios sobre las Casas de Campo Inglesas por la Universidad de Buckingham, 2021.
• Comentarista sobre la realeza y el patrimonio para la BBC y la CNN con motivo de la boda de Sussex, el Jubileo de Platino, el funeral de Estado de la reina Isabel II y la coronación del rey Carlos III.
• Entre sus apariciones en televisión destacan *Ladies of London*, de Bravo, y *An American Aristocrat’s Guide to Great Estates*, del Smithsonian Channel.
• Copropietaria de la finca Mapperton, en Dorset, junto a Luke Montagu, XII conde de Sandwich.

Biografía

La mayoría de los programas de bienestar corporativo los diseñan personas que nunca han tenido que mantener uno en marcha durante una semana de 70 horas. Julie Montagu no es una de ellas. Se formó y obtuvo la titulación como profesora de yoga y educadora nutricional mientras criaba a cuatro hijos, escribió cuatro libros con la editorial Little, Brown sobre alimentación basada en vegetales y autocuidado estructurado, y fundó Whole Self Yoga, un centro de enseñanza que incluye un programa de formación de profesores de 200 horas.

*Recharge*, publicado en 2018, es el título que mejor cala en los entornos corporativos. Está concebido como un marco mensual más que como un manifiesto de estilo de vida, razón por la cual conecta con un público que ha oído hablar del bienestar muchas veces y quiere algo que realmente pueda poner en práctica el lunes.

El segundo ámbito es el del patrimonio. Montagu vive en la finca de Mapperton, en Dorset, sede de los condes de Sandwich, y completó un máster con matrícula de honor en la Universidad de Buckingham sobre las herederas estadounidenses de la Edad Dorada británica. Ese trabajo dio lugar a *Secretos de una casa de campo inglesa: Un año en Mapperton*, publicado en 2024, y a una serie constante de comentarios sobre la realeza para la BBC y la CNN con motivo de la boda de los Sussex, el Jubileo de Platino, el funeral de la Reina y la coronación.

El resultado es una ponente capaz de impartir una conferencia magistral sobre bienestar corporativo con verdadera profundidad y, a continuación, presentar la cena que le sigue con una naturalidad intercultural que la mayoría de los expertos en la materia no pueden ofrecer. Para las organizaciones que buscan tanto contenido como carisma, esa combinación es lo que hace que su contratación resulte rentable.

Temas clave de sus ponencias

• Autocuidado y bienestar para profesiones de alta presión
• Yoga, nutrición y gestión sostenible de la energía
• Resiliencia y prevención del agotamiento
• Liderazgo femenino y reinvención personal
• Patrimonio británico, casas de campo y tradiciones reales
• Organización de eventos corporativos y charlas tras la cena

Ideal para

• Jornadas de bienestar corporativo y reuniones de liderazgo fuera de la oficina organizadas por RR. HH.
• Redes de liderazgo femenino y eventos de grupos de recursos para empleados (ERG)
• Retiros para ejecutivos en los que el bienestar es el tema principal y no una actividad secundaria
• Cenas de entrega de premios, mesas redondas y actividades tras la cena que requieran un registro tradicional o transatlántico

Resultados para el público

• Una estructura clara, mes a mes, para el autocuidado que se adapte a un calendario laboral real
• Puntos de referencia prácticos sobre nutrición, actividad física y recuperación que no requieran un cambio radical del estilo de vida
• Una visión más realista de cómo se manifiesta el agotamiento antes de que se convierta en desgaste
• Una hora con un ponente capaz de transmitir tanto el fondo de los contenidos sobre bienestar como la calidez de un presentador carismático