James Davies

Warum Unternehmen mit James Davies zusammenarbeiten

• Er bringt die Regenerationsmethoden des Spitzensports direkt ins Büro: dieselben Prinzipien für Körperhaltung, Beweglichkeit und Regeneration, die bei den Leichtathleten des Team GB in Rio 2016 angewendet wurden, werden auf Menschen übertragen, die am Schreibtisch sitzen.
• Er betrachtet körperliches Wohlbefinden als messbare Verhaltensänderung, nicht als Inspiration. Die Teilnehmer gehen mit konkreten Dehnübungen, ergonomischen Tipps und Routinen für kurze Pausen nach Hause, die sie schon am nächsten Morgen umsetzen können.
• Seine Arbeit mit Hugo Lloris, Marcus Smith und Künstlern aus Musik und Fernsehen gibt ihm die Glaubwürdigkeit, über Leistung unter Druck zu sprechen, ohne in motivierende Abstraktionen abzudriften.
• Als Autor des Sunday-Times-Bestsellers „Body“ (HarperCollins) hat er seine Methode bereits für ein breites Publikum aufbereitet, wodurch die Keynote-Version bei gemischten Unternehmenspublikum schnell Anklang findet.
• Sein Engagement für STAMMA und seine eigene Erfahrung mit Stottern verleihen der Sitzung eine persönliche Note, wenn das Briefing Resilienz oder eine menschliche Geschichte verlangt, ohne dass das Profil davon abhängt.

Biografische Höhepunkte

• Gründer und CEO von Rising Health, einer 2009 gegründeten Praxis für Osteopathie und Leistungsoptimierung mit Sitz in London.
• Teamtherapeut der britischen Leichtathletik-Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio.
• Sunday-Times-Bestsellerautor von „Body: Simple Techniques and Strategies to Heal, Reset and Restore“ (HarperCollins, 2022).
• Ausbildung zum Osteopathen an der British School of Osteopathy; zuvor Studium der Massage und Sportverletzungen an der London School of Massage.
• Schirmherr von STAMMA, der British Stammering Association.
• Praxis im South Kensington Club, London; seine Klientel reicht von der Premier League über den internationalen Rugby-Sport und die olympische Leichtathletik bis hin zu Musik und Fernsehen.

Biografie

Die meisten Vorträge zum Thema Wohlbefinden in Unternehmen sorgen dafür, dass die Zuhörer zustimmend nicken und dann am Donnerstag wieder auf denselben Stuhl, vor denselben Bildschirm und mit denselben verspannten Schultern zurückkehren. Davies geht den umgekehrten Weg. Sein Ausgangspunkt ist der Körper vor ihm und eine kurze Liste von Dingen, die tatsächlich verändern, wie er sich anfühlt.

Diese praktische Ausrichtung resultiert aus zwei Jahrzehnten praktischer klinischer Arbeit. Er absolvierte eine Ausbildung zum Osteopathen an der British School of Osteopathy, gründete 2009 Rising Health und baute einen Kundenstamm auf, der von Premier-League-Fußballern und olympischen Leichtathleten bis hin zu Künstlern reicht, die es sich nicht leisten können, vor einer Tournee verletzt zu sein. 2016 wurde er als Mannschaftstherapeut für das Team GB bei den Olympischen Spielen in Rio ausgewählt.

Die gleiche Methode steht nun auch der breiten Leserschaft zur Verfügung. Sein Buch „Body: Simple Techniques and Strategies to Heal, Reset and Restore“ wurde 2022 bei HarperCollins veröffentlicht und schaffte es auf die Bestsellerliste der Sunday Times. Es ist ein Genesungshandbuch für Menschen, die keinen Physiotherapeuten auf Abruf haben – genau das Publikum, das die meisten Organisationen erreichen wollen, wenn sie einen Vortrag zum Thema Wohlbefinden in Auftrag geben.

Er ist außerdem Schirmherr von STAMMA, der British Stammering Association, und spricht offen über sein eigenes Stottern, wenn ein Auftrag einen Resilienz-Bezug erfordert. Der klinische Inhalt bleibt der Hauptgrund, warum Auftraggeber ihn engagieren: ein Kliniker, der vor fünfhundert Mitarbeitern stehen, ihnen drei Dinge für den Montag mitgeben und sie bis zum Ende der Woche den Unterschied spüren lassen kann.

Wichtige Vortragsthemen

• Körperliches Wohlbefinden am Arbeitsplatz und Schmerzprävention
• Körperhaltung, Ergonomie und Gesundheit am Schreibtisch
• Erholungsgewohnheiten aus dem Spitzensport
• Nachhaltige Leistungsfähigkeit unter Druck
• Schlaf, Stress und körperliche Belastbarkeit
• Bewegung und Mobilität für sitzende Berufstätige

Ideal für

• Führungskräfte aus den Bereichen HR, Personal und Wohlbefinden, die eine fundierte Keynote zum Thema körperliche Gesundheit für ein umfassendes Wohlfühlprogramm in Auftrag geben
• Teams für interne Kommunikation und Mitarbeitererfahrung, die Konferenzen, Offsite-Veranstaltungen oder Events zur Rückkehr ins Büro organisieren
• Führungs- und Hochleistungsteams in den Bereichen Vertrieb, Handel, Beratung oder Recht, in denen anhaltende Intensität zum Arbeitsalltag gehört
• Veranstaltungsorganisatoren, die neben Referenten zu psychischer Gesundheit und Ernährung eine praktische klinische Stimme suchen

Ergebnisse für das Publikum

• Konkrete tägliche Gewohnheiten für Körperhaltung, Beweglichkeit und kurze Pausen, die im Büro oder zu Hause funktionieren
• Ein klareres Verständnis dafür, wie Spitzensportler ihre Erholung strukturieren und welche Aspekte davon auf die Arbeit am Schreibtisch übertragbar sind
• Das Selbstvertrauen, Frühwarnzeichen für Rücken-, Nacken- und Schulterverspannungen zu erkennen, bevor sie zu Arbeitsausfällen führen
• Eine kurze, einprägsame Sammlung von Techniken für Schlaf, Atmung und Stressabbau
• Eine persönliche Geschichte über Stottern, die dem Thema Resilienz eine menschliche Verankerung gibt, wenn es die Situation erfordert