Dr. Yuvaraj S. Lingappa

Hvorfor organisationer samarbejder med Yuvaraj S Lingappa

• En kliniker i rummet, ikke en wellness-kommentator. Tre årtier med klinisk erfaring ligger til grund for hver eneste anbefaling om stress, søvn og vægt.
• Formel certificering inden for fedmemedicin fra World Obesity Federation (SCOPE-certificeret), som kun få foredragsholdere inden for virksomheders sundhedsprogrammer besidder.
• Han har udviklet og driver SlimIsEasy, et velfungerende produkt til vægtkontrol for forbrugere, så indholdet er baseret på, hvad der rent faktisk ændrer adfærd i stor skala, ikke på workshop-teori.
• Forfatter til *Easy Guide to Stress Relief*, en kortfattet bog om stress på arbejdspladsen, der er skræddersyet til travle læsere i erhvervslivet.

Højdepunkter i biografien

• Lægeuddannet ved Madras Medical College, Chennai.
• Over 30 års erfaring i klinisk praksis, herunder pædiatri og almen medicin på Victoria Hospital, St. Lucia.
• SCOPE-certificeret af World Obesity Federation, London.
• Forfatter til "Easy Guide to Stress Relief".
• Medstifter af vægtstyringsappen SlimIsEasy.
• Foredragsholder og virksomhedskonsulent inden for stresshåndtering, vægt og toppræstationer for ledere og medarbejdere.

Biografi

De fleste virksomheders velværeprogrammer behandler stress og vægt som bløde emner. Den kliniske virkelighed er en anden. Begge dele er målbare faktorer, der påvirker opmærksomhed, beslutningskvalitet, fravær og personaleafgang, og begge reagerer på specifikke tiltag snarere end generel opmuntring. Det er det område, Yuvaraj S Lingappa arbejder inden for.

Han er uddannet læge fra Madras Medical College og har praktiseret i mere end tre årtier, herunder en lang periode som børnelæge og alment praktiserende læge på Victoria Hospital i St. Lucia. Den kliniske baggrund præger den måde, han taler til virksomhedspublikum på: Han behandler stress som en fysiologisk tilstand og fedme som en medicinsk tilstand, ikke som et motivationsproblem, man kan vilje sig ud af.

Hans arbejde med fedme er bakket op af en formel certificering. Han er SCOPE-certificeret af World Obesity Federation i London, hvilket er den internationale organisations faglige standard for fedmebehandling. Sideløbende med sin foredrags- og coachingvirksomhed var han medstifter af SlimIsEasy, en app til vægtkontrol for forbrugere, som giver ham et direkte indblik i, hvordan adfærdsændringer ser ud uden for seminarrummet.

Hans bog *Easy Guide to Stress Relief* er skrevet til læsere i erhvervslivet, som ikke vil læse en længere tekst. Det samme princip går igen i hans foredragsvirksomhed: korte, klinisk funderede sessioner, der giver et publikum af ledere noget at handle på inden ugens udgang.

Vigtigste foredragstemaer

• Stresshåndtering på arbejdspladsen
• Kliniske tilgange til vægt og metabolisk sundhed
• Søvn, energi og ledelsespræstation
• Adfærdsændringer i stor skala
• Sundhed som drivkraft for medarbejdernes produktivitet
• Toppræstationer i stillinger med højt pres

Ideel for

• HR-chefer og ledere med ansvar for medarbejdertrivsel, der gennemgår det kliniske indhold af deres sundhedstilbud.
• Ledere og ledelsespersoner, hvor stress, søvn og vægt forringer præstationerne.
• HR- og personalegodtgørelsesansvarlige inden for sundhedssektoren, professionelle tjenesteydelser, finansielle tjenesteydelser og arbejdsmiljøer med højt pres.
• Interne sundheds- og trivselsuger samt ledelsesretreats, der har brug for en medicinsk kvalificeret stemme.

Resultater for målgruppen

• Et klarere billede af, hvordan stress og vægt rent faktisk påvirker medarbejdernes præstationer, set fra en klinikers synspunkt.
• Konkrete, enkle teknikker til stresshåndtering, der kan anvendes i en almindelig arbejdsdag.
• Et realistisk indblik i, hvordan seriøse vægt- og stofskifteinterventioner ser ud, og hvad de fleste programmer på arbejdspladsen overser.
• Praktiske skridt, som den enkelte kan tage i ugen efter sessionen, frem for blot ambitiøse mål.