Sonny Kalar

La presión operativa constante acaba agotando a las personas de formas que las encuestas trimestrales de compromiso no logran captar. Los presupuestos destinados al bienestar no dejan de aumentar, pero el personal de primera línea y el personal operativo suelen considerar que los programas son genéricos y están desconectados de la realidad de su día a día. Las voces fiables en materia de resiliencia en esos entornos son escasas, y rara vez están presentes cuando se elabora la estrategia.

Sonny Kalar es un antiguo sargento de la Policía Metropolitana que colabora con diversas organizaciones en materia de salud mental en el ámbito laboral y rendimiento sostenido bajo presión.

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Por qué las organizaciones trabajan con Sonny Kalar

  • Tres décadas de servicio en la Policía Metropolitana, incluidos cinco años como supervisor de la sala de control antiterrorista del aeropuerto de Heathrow, le otorgan una autoridad directa sobre lo que la presión operativa sostenida exige a las personas.
  • Su recuperación personal de una sepsis, un fallo multiorgánico y dos episodios de ceguera temporal le proporciona un punto de referencia concreto para la salud mental en el lugar de trabajo que no está alejado de la realidad.
  • Se integra de forma creíble en entornos en los que el lenguaje pulido sobre bienestar corporativo no suele hacerlo, especialmente en equipos de primera línea y de servicios de emergencia.
  • Disponible para coaching individual además de charlas, lo que se adapta a clientes que desean un compromiso de seguimiento en lugar de un evento único.

Aspectos destacados de su biografía

  • Prestó servicio durante 30 años en la Policía Metropolitana, jubilándose en 2023 con el rango de sargento tras una trayectoria profesional intachable.
  • Cinco años como supervisor de la sala de control nacional de lucha antiterrorista en los puertos del aeropuerto de Heathrow, con servicio previo en la SO15 y en servicios de emergencia.
  • Obtuvo un máster mientras prestaba servicio en primera línea.
  • Autor autopublicado de más de 20 libros de ficción y desarrollo personal.
  • Cinturón negro de segundo grado en kung fu y antiguo instructor jefe de sus propios clubes.
  • Gestiona tres canales de YouTube con una audiencia combinada de más de 150 000 suscriptores, centrados en contenidos de motivación y coaching.

Biografía

La mayoría de los programas de bienestar en el trabajo están pensados para empleados de oficina. No encajan tan bien en entornos donde los incidentes críticos son el pan de cada día, y no la excepción. Sonny Kalar pasó tres décadas en ese lado de la brecha.

Kalar se incorporó a la Policía Metropolitana a los diecinueve años y se jubiló en 2023 con el rango de sargento. Pasó cinco años como supervisor de la sala de control antiterrorista del aeropuerto de Heathrow, tras haber trabajado anteriormente en la SO15 y en equipos de respuesta de emergencia. Completó un máster mientras prestaba servicio.

Fuera del uniforme, Kalar ha vivido en primera persona lo que la mayoría de los ponentes sobre resiliencia describen de oídas. Sobrevivió a una sepsis y a un fallo multiorgánico con marcadores de PCR muy por encima del nivel que suele resultar mortal, recuperándose tras semanas en el hospital. Perdió la vista en dos ocasiones distintas tras sufrir infecciones oculares graves, y siguió compitiendo en torneos de squash con una lesión de rodilla en fase cuatro de «hueso contra hueso».

Esa trayectoria es la base de su trabajo actual. Imparte charlas a organizaciones sobre salud mental en el lugar de trabajo y rendimiento sostenido bajo presión, y ofrece coaching individual junto con la ponencia principal. El público de entornos operativos y de primera línea responde a la credibilidad de alguien que ha desempeñado el trabajo y ha vivido las consecuencias.

Temas principales de las charlas

  • Salud mental en el lugar de trabajo
  • Resiliencia bajo presión operativa sostenida
  • Recuperación de contratiempos de salud física y mental
  • Motivación personal y mentalidad ante la adversidad
  • Rendimiento y bienestar en puestos de primera línea y de alta presión

Ideal para

  • Servicios de primera línea y de emergencia que abordan la salud mental y la retención del personal
  • Responsables de RR. HH. y bienestar en sectores operativos donde los programas estándar no dan resultado
  • Equipos de liderazgo del sector público responsables de plantillas sometidas a presión constante
  • Conferencias y eventos de equipo centrados en la resiliencia personal, la recuperación y la motivación

Resultados para el público

  • Un relato de primera mano sobre cómo afecta a las personas la presión operativa sostenida a lo largo de décadas, útil como punto de referencia para los líderes que intentan abordarla.
  • Mayor confianza para iniciar conversaciones sobre salud mental en entornos donde el tema suele considerarse una debilidad.
  • Ejemplos concretos de cómo siguió acudiendo a su puesto a pesar de la enfermedad, la recuperación y las exigencias del trabajo policial de primera línea.
  • Una visión de la recuperación que no da por sentada la opción de escapar de la presión.

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