Janey Lee Grace

Por qué las organizaciones colaboran con Janey Lee Grace

• Aporta una perspectiva de alcance nacional a un tema relacionado con el bienestar en el trabajo que la mayoría de los equipos internos evitan abordar: cómo influye el alcohol en las reuniones, las actividades de ocio con clientes, las conferencias y los rituales de equipo.
• Su método de coaching se centra en los bebedores de «zona gris», es decir, la mayoría de los adultos activos que no padecen una dependencia clínica, pero cuyo consumo de alcohol afecta de forma silenciosa al sueño, al estado de ánimo, a la toma de decisiones y al presentismo.
• The Sober Club le proporciona una base empírica real de lo que realmente cambia el comportamiento a gran escala, extraída de una comunidad de miembros y de un programa acreditado de formación de coaches, y no solo de la teoría.
• Goza de credibilidad ante un público de altos cargos: más de 25 años en el programa «Steve Wright in the Afternoon» de BBC Radio 2, una charla TEDx sobre la sobriedad y el éxito de ventas n.º 1 en Amazon, *Imperfectly Natural Woman*.
• Habla sobre la cultura del alcohol sin moralizar, lo cual es la razón práctica por la que los patrocinadores internos confían en ella ante públicos mixtos.

Aspectos destacados de su biografía

• Copresentadora durante más de dos décadas del programa «Steve Wright in the Afternoon» de BBC Radio 2
• Fundadora de «The Sober Club», una comunidad en línea y empresa de coaching centrada en una vida sin alcohol
• Presentadora del podcast «Alcohol Free Life», con más de 450 episodios, clasificado por la editorial entre el 5 % de los mejores a nivel mundial
• Ponente de TEDx, «Sobriety Rocks: Who Knew!», TEDxNorwichED, 2019
• Autora de *Happy Healthy Sober*, el éxito de ventas n.º 1 en Amazon *Imperfectly Natural Woman*, y de las memorias *From Wham to Woo*
• Fundadora de los Janey Loves Platinum Awards, un programa anual de premios para el sector de lo natural y el bienestar, que celebra este año su décima edición

Biografía

La mayoría de los lugares de trabajo giran, de forma tácita, en torno al alcohol. Este es el eje central de los eventos de networking, las celebraciones de fin de trimestre, las cenas con clientes y el nexo social entre los equipos. Los programas de bienestar rara vez abordan este tema, ya que se percibe como algo personal y el coste social de sacarlo a colación parece demasiado alto. Ese vacío es el terreno en el que trabaja Janey Lee Grace.

Su trayectoria en este ámbito es excepcionalmente creíble. Pasó más de dos décadas como copresentadora del programa «Steve Wright in the Afternoon» de BBC Radio 2, uno de los programas más escuchados del Reino Unido, y desarrolló una carrera paralela como autora de libros superventas sobre salud natural, entre ellos «Imperfectly Natural Woman», número uno en Amazon. En enero de 2018 dejó de beber. A continuación llegaron «The Sober Club», su consulta de coaching, el podcast «Alcohol Free Life» y la charla TEDx «Sobriety Rocks: Who Knew!».

Lo que ofrece a las organizaciones no es una historia personal disfrazada de charla. Se trata de un argumento práctico basado en el concepto del consumo de alcohol en la «zona gris»: aquella población activa que, aunque no es dependiente, ve cómo su consumo de alcohol influye en su forma de dormir, recuperarse, presentarse y tomar decisiones. Es coach titulada en consumo de alcohol en la «zona gris», practicante de PNL y de EFT, y forma a otros coaches a través de un programa acreditado. «The Sober Club» le proporciona una visión continua de qué es lo que cambia el comportamiento de los adultos trabajadores fuera del ámbito clínico.

El objetivo para un público de altos cargos no es la abstinencia. Se trata de convertir el alcohol en una parte clara de una estrategia de bienestar: visible en las políticas, visible en el diseño de eventos, visible en cómo los líderes dan ejemplo en el contrato social del trabajo. Esa es una conversación que la mayoría de las organizaciones no han tenido, y ella es una de las pocas figuras públicas capacitadas para iniciarla sin que el público se ponga a la defensiva.

Temas clave de su intervención

• La cultura del alcohol en el lugar de trabajo y la estrategia de bienestar
• El consumo de alcohol en la «zona gris» y el rendimiento en el trabajo
• La sobriedad, el estilo de vida «sober-curious» y el cambio de comportamiento
• La salud mental y el contrato social del trabajo
• Salud natural y bienestar holístico
• Reinvención personal y segundas carreras profesionales

Ideal para

• Responsables de RR. HH., bienestar y cultura que diseñan programas de bienestar para la era pospandémica
• Responsables de DEI y de grupos de apoyo a los empleados que buscan incluir a personas que no beben y a personas en proceso de recuperación del alcoholismo
• Equipos de comunicación interna y de eventos que se replantean el papel del alcohol en los actos de empresa
• Responsables de servicios profesionales y finanzas en los que la cultura del entretenimiento de clientes es un tema candente

Resultados para el público

• Un lenguaje para hablar del alcohol en el trabajo que no moralice ni margine a quienes beben
• El marco de referencia del «consumo en zona gris» como forma de abordar los riesgos para el bienestar de la población activa
• Pautas concretas para rediseñar los eventos de empresa, el entretenimiento de clientes y los rituales de equipo
• Una visión más clara de cómo el alcohol influye en el sueño, el estado de ánimo, el presentismo y la calidad de las decisiones
• Permiso, para los líderes que lo deseen, para dar ejemplo de un enfoque diferente por defecto