Janey Lee Grace

Por que razão as organizações trabalham com a Janey Lee Grace

• Ela traz uma perspetiva de nível nacional a um tema de bem-estar no local de trabalho que a maioria das equipas internas evita abordar: a forma como o álcool se manifesta em reuniões, eventos de entretenimento com clientes, conferências e rituais de equipa.
• O seu método de coaching centra-se nos bebedores da «zona cinzenta», a maioria dos adultos ativos que não são clinicamente dependentes, mas cujo consumo de álcool afeta discretamente o sono, o humor, a tomada de decisões e o «presenteísmo».
• O Sober Club proporciona-lhe uma base de evidências reais sobre o que realmente muda o comportamento em grande escala, proveniente de uma comunidade de membros e de um programa acreditado de formação de coaches, e não apenas da teoria.
• Ela goza de credibilidade junto de um público sénior: mais de 25 anos no programa «Steve Wright in the Afternoon» da BBC Radio 2, uma palestra TEDx sobre sobriedade e o best-seller n.º 1 da Amazon, «Imperfectly Natural Woman».
• Fala sobre a cultura do álcool sem moralismos, o que constitui a razão prática pela qual os patrocinadores internos confiam nela perante públicos mistos.

Destaques da biografia

• Coapresentadora há mais de duas décadas do programa «Steve Wright in the Afternoon» da BBC Radio 2
• Fundadora do «The Sober Club», uma comunidade online e empresa de coaching focada num estilo de vida sem álcool
• Apresentadora do podcast «Alcohol Free Life», com mais de 450 episódios, classificado pela editora entre os 5% melhores a nível global
• Oradora do TEDx, «Sobriety Rocks: Who Knew!», TEDxNorwichED, 2019
• Autora de «Happy Healthy Sober», do best-seller n.º 1 da Amazon «Imperfectly Natural Woman» e do livro de memórias «From Wham to Woo»
• Fundadora dos Janey Loves Platinum Awards, um programa anual de prémios para o setor dos produtos naturais e do bem-estar, que celebra o seu décimo ano

Biografia

A maioria dos locais de trabalho gira discretamente em torno do álcool. Este é o eixo central de eventos de networking, celebrações de fim de trimestre, jantares com clientes e o laço social entre as equipas. Os programas de bem-estar raramente abordam o tema, porque se trata de uma questão pessoal e o custo social de a levantar parece demasiado elevado. É nessa lacuna que Janey Lee Grace atua.

A sua trajetória até este tema é invulgarmente credível. Passou mais de duas décadas como coapresentadora do programa «Steve Wright in the Afternoon», da BBC Radio 2, um dos programas mais ouvidos no Reino Unido, e construiu uma carreira paralela como autora de livros best-sellers sobre saúde natural, incluindo «Imperfectly Natural Woman», n.º 1 na Amazon. Em janeiro de 2018, deixou de beber. Seguiram-se o «The Sober Club», a prática de coaching, o podcast «Alcohol Free Life» e a palestra TEDx «Sobriety Rocks: Who Knew!».

O que ela oferece às organizações não é uma história pessoal disfarçada de palestra. É um argumento prático baseado no conceito de consumo de álcool na «zona cinzenta» — a população ativa que não é dependente, mas cujo consumo de álcool influencia a forma como dorme, recupera, se apresenta e toma decisões. É uma Coach Qualificada em Consumo de Álcool na «Área Cinzenta», uma Praticante de PNL e uma praticante de EFT, e forma outros coaches através de um programa acreditado. O «Sober Club» proporciona-lhe uma visão contínua sobre o que muda o comportamento dos adultos ativos fora de um contexto clínico.

O objetivo para um público sénior não é a abstinência. Trata-se de tornar o álcool uma parte legível de uma estratégia de bem-estar: visível nas políticas, visível na conceção de eventos, visível na forma como os líderes modelam o contrato social do trabalho. Essa é uma conversa que a maioria das organizações ainda não teve, e ela é uma das poucas figuras públicas preparadas para a iniciar sem que a sala fique na defensiva.

Principais temas das palestras

• Cultura do álcool no local de trabalho e estratégia de bem-estar
• O consumo de álcool em «zona cinzenta» e o desempenho no trabalho
• Sobriedade, estilo de vida «sober-curioso» e mudança de comportamento
• Saúde mental e o contrato social do trabalho
• Saúde natural e bem-estar holístico
• Reinvenção pessoal e segundas carreiras

Ideal para

• Responsáveis de RH, bem-estar e cultura que concebem programas de bem-estar pós-pandemia
• Patrocinadores de DEI e de grupos de apoio aos colaboradores que procuram incluir não-bebedores e pessoas em recuperação do alcoolismo
• Equipas de comunicação interna e de eventos que estão a repensar o papel do álcool nos eventos da empresa
• Líderes de serviços profissionais e financeiros, onde a cultura de entretenimento de clientes é uma questão atual

Resultados para o público-alvo

• Uma linguagem para discutir o álcool no trabalho que não moralize nem afaste quem bebe
• O quadro de referência da «zona cinzenta» do consumo de álcool como forma de refletir sobre os riscos para o bem-estar da população ativa
• Sugestões específicas para reformular eventos empresariais, entretenimento de clientes e rituais de equipa
• Uma visão mais clara de como o álcool se relaciona com o sono, o humor, o presenteísmo e a qualidade das decisões
• Autorização, para os líderes que assim o desejarem, para darem o exemplo de um padrão de comportamento diferente