Frankie Bridge

Pourquoi les entreprises font appel à Frankie Bridge

• Elle transforme un programme de bien-être en une conversation à laquelle les employés participent réellement. Les témoignages tirés de l’expérience vécue permettent au public d’aller au-delà du simple document de politique, ce que les présentations cliniques parviennent rarement à faire.
• Ses deux ouvrages, OPEN et GROW, ont été coécrits avec la psychologue clinicienne Maleha Khan et le psychiatre Dr Mike McPhillips, ce qui confère au contenu une structure allant au-delà du simple récit personnel et en fait une référence que les employés peuvent emporter chez eux.
• Elle est ambassadrice officielle de Mind, la plus grande association caritative britannique dédiée à la santé mentale, ce qui ancrent son engagement dans une institution reconnue plutôt que dans un simple témoignage personnel.
• Sa plateforme touche la population d’employés que la plupart des programmes de bien-être en entreprise peinent à mobiliser : les femmes âgées de 25 à 45 ans, les parents qui travaillent et les publics situés en dehors du cercle habituel du bien-être des cadres.

Faits marquants de sa biographie

• Ambassadrice de Mind, l’association caritative britannique dédiée à la santé mentale, suite à une hospitalisation en mai 2012 pour anxiété, dépression et crises de panique.
• Auteure de *OPEN : Why Asking for Help Can Save Your Life*, un best-seller du *Sunday Times* coécrit avec la psychologue clinicienne Maleha Khan et le psychiatre Dr Mike McPhillips.
• Auteure de *GROW : Motherhood, mental health and me*, publié en 2021, à nouveau en collaboration avec Khan et McPhillips.
• Animatrice de «Open Mind with Frankie Bridge», un podcast diffusé depuis 2019 sur Apple Podcasts, Spotify et Global Player.
• Intervenante régulière dans l’émission « Loose Women » sur ITV depuis 2021, où elle s’exprime publiquement sur l’anxiété et la santé des femmes.
• Ancienne membre du groupe The Saturdays (de 2007 à 2014) et finaliste de l’émission « Strictly Come Dancing » de la BBC en 2014.

Biographie

Un programme de bien-être ne fonctionne que lorsque les employés ont le sentiment que les personnes en face d’eux ont vécu les mêmes expériences qu’eux. Cette crédibilité est difficile à créer à partir d’un dossier de politique générale ou d’une présentation PowerPoint d’un clinicien. Bridge s’est constitué un public en adoptant une approche diamétralement opposée, en parlant ouvertement de son hospitalisation en 2012 pour anxiété et dépression, alors qu’elle faisait encore partie de l’un des plus grands groupes pop du Royaume-Uni.

Son livre OPEN : Why Asking for Help Can Save Your Life (OUVERT : Pourquoi demander de l’aide peut vous sauver la vie) est né de cette période et est devenu un best-seller du Sunday Times. Écrit en collaboration avec la psychologue clinicienne Maleha Khan et le psychiatre Dr Mike McPhillips, cet ouvrage se distingue ainsi des mémoires classiques de célébrités. GROW, publié en 2021, a appliqué ce même format à la santé mentale maternelle, toujours en collaboration avec Khan et McPhillips, et a abordé l’anxiété pendant la grossesse et les premières années de la parentalité.

Son engagement s’inscrit dans le cadre d’une collaboration officielle avec Mind, l’association caritative britannique dédiée à la santé mentale, dont elle est l’ambassadrice officielle. Son podcast *Open Mind* prolonge ce travail à travers des conversations approfondies avec des personnalités de la vie publique, et sa participation à l’émission *Loose Women* sur ITV permet de maintenir le vocabulaire lié à la santé mentale au cœur des programmes féminins grand public.

Pour un public d’entreprise, la valeur ajoutée réside dans la capacité à atteindre les groupes d’employés que les programmes de bien-être négligent le plus souvent. Les femmes actives âgées de la fin de la vingtaine à la mi-quarantaine la reconnaissent grâce à la télévision, aux librairies et aux podcasts, et l’écoutent d’une oreille différente pour cette raison. C’est là la variable que la plupart des campagnes internes de santé mentale ne parviennent pas à résoudre avec leur budget seul.

Principaux thèmes abordés lors de ses interventions

• La santé mentale au travail
• La santé mentale des mères
• Anxiété, dépression et crises de panique
• Bien-être des employés et expériences vécues
• La santé des femmes au travail
• Réduire la stigmatisation dans les discussions sur la santé mentale en entreprise

Idéal pour

• Les journées consacrées au bien-être des salariés, les événements de sensibilisation à la santé mentale et les conférences internes où l’expérience vécue a plus d’impact que la théorie clinique seule.
• Les équipes RH, de gestion des ressources humaines et de diversité, équité et inclusion (DEI) qui élaborent des programmes destinés aux parents qui travaillent, en particulier aux femmes revenant d’un congé maternité.
• Les réseaux de femmes et les groupes d’employés (ERG) à la recherche d’une intervenante reconnue, capable de s’exprimer de manière crédible sur l’anxiété et la santé mentale maternelle.

Résultats attendus pour le public

• Un point de référence clair, s’appuyant sur deux ouvrages publiés, pour aborder l’anxiété et la dépression au travail sans tomber dans le langage bureaucratique.
• Un regard direct sur la manière dont la santé mentale maternelle se manifeste au cours des premières années de retour à la vie professionnelle, tiré des travaux de Bridge menés avec ses coauteurs cliniciens.
• L’autorisation pour les employés de considérer les conversations sur la santé mentale comme normales plutôt que comme source de tension, ce qui renforce l’engagement envers les ressources existantes en matière de bien-être.
• Une réponse concrète à la question qui pose le plus de difficultés à la plupart des programmes de bien-être : à quoi ressemble réellement, dans la pratique, le fait de demander de l’aide, racontée par quelqu’un qui l’a fait.