Frankie Bridge

Por qué las organizaciones colaboran con Frankie Bridge

• Ella convierte un programa de bienestar en una conversación en la que los empleados realmente participan. Las voces de quienes han vivido la experiencia llevan al público más allá del mero documento normativo, algo que las presentaciones clínicas rara vez logran.
• Sus dos libros, OPEN y GROW, están escritos en colaboración con la psicóloga clínica Maleha Khan y el psiquiatra Dr. Mike McPhillips, lo que dota al material de una estructura que va más allá de las memorias y ofrece a los empleados una referencia que pueden llevarse a casa.
• Es embajadora oficial de Mind, la mayor organización benéfica del Reino Unido dedicada a la salud mental, lo que afianza su labor de defensa en una institución reconocida, más allá del mero testimonio personal.
• Su plataforma llega al segmento de empleados con el que la mayoría de los programas de bienestar corporativos tienen dificultades para conectar: mujeres de entre 25 y 45 años, padres y madres que trabajan, y públicos ajenos al circuito habitual del bienestar ejecutivo.

Aspectos destacados de su biografía

• Embajadora de Mind, la organización benéfica británica dedicada a la salud mental, tras su hospitalización en mayo de 2012 por ansiedad, depresión y ataques de pánico.
• Autora de *OPEN: Why Asking for Help Can Save Your Life* (OPEN: Por qué pedir ayuda puede salvarte la vida), un éxito de ventas del *Sunday Times* escrito en colaboración con la psicóloga clínica Maleha Khan y el psiquiatra Dr. Mike McPhillips.
• Autora de *GROW: Motherhood, mental health and me* (CRECER: La maternidad, la salud mental y yo), publicado en 2021, de nuevo junto a Khan y McPhillips.
• Presentadora de *Open Mind with Frankie Bridge*, un podcast que se emite desde 2019 en Apple Podcasts, Spotify y Global Player.
• Colaboradora habitual del programa «Loose Women» de ITV desde 2021, donde habla públicamente sobre la ansiedad y la salud de la mujer.
• Exmiembro del grupo The Saturdays (de 2007 a 2014) y subcampeona del programa «Strictly Come Dancing» de la BBC en 2014.

Biografía

Un programa de bienestar solo funciona cuando los empleados creen que las personas que tienen delante han pasado por lo mismo que ellos. Esa credibilidad es difícil de fabricar a partir de un documento de políticas o de una presentación de diapositivas de un médico. Bridge se ganó a su público desde un punto de vista totalmente opuesto, al hablar abiertamente de su hospitalización en 2012 por ansiedad y depresión, cuando aún formaba parte de uno de los grupos pop más importantes del Reino Unido.

Su libro *OPEN: Why Asking for Help Can Save Your Life* surgió de ese periodo y se convirtió en un éxito de ventas del *Sunday Times*. Fue escrito en colaboración con la psicóloga clínica Maleha Khan y el psiquiatra Dr. Mike McPhillips, lo que lo distingue de las típicas memorias de famosos. GROW, publicado en 2021, aplicó el mismo formato a la salud mental materna, de nuevo con Khan y McPhillips, y abordó la ansiedad durante el embarazo y los primeros años de la crianza.

Su labor de defensa se enmarca en una relación formal con Mind, la organización benéfica británica dedicada a la salud mental, de la que es embajadora oficial. Su podcast *Open Mind* amplía esta labor a través de conversaciones más extensas con invitados de la vida pública, y su participación en el programa *Loose Women* de ITV mantiene el vocabulario relacionado con la salud mental en la programación femenina generalista.

Para un público empresarial, el valor específico radica en llegar a los grupos de empleados que los programas de bienestar suelen pasar por alto. Las mujeres trabajadoras de entre veintitantos y cuarenta y tantos años la reconocen de la televisión, las librerías y los podcasts, y por eso le prestan atención de otra manera. Esa es la variable que la mayoría de las campañas internas de salud mental no pueden resolver solo con el presupuesto.

Temas clave de sus intervenciones

• La salud mental en el lugar de trabajo
• Salud mental materna
• Ansiedad, depresión y pánico
• Bienestar de los empleados y experiencia vivida
• La salud de las mujeres en el trabajo
• Reducir el estigma en los debates sobre salud mental en las empresas

Ideal para

• Jornadas de bienestar para empleados, eventos de sensibilización sobre la salud mental y conferencias internas en las que la experiencia vivida tiene más impacto que la mera teoría clínica.
• Equipos de RR. HH., de personal y de diversidad, equidad e inclusión (DEI) que diseñan programas para padres y madres que trabajan, especialmente para las mujeres que se reincorporan tras la baja por maternidad.
• Redes de mujeres y grupos de recursos para empleados (ERG) que buscan una ponente reconocida que hable con credibilidad sobre la ansiedad y la salud mental materna.

Resultados para el público

• Un punto de referencia claro, basado en dos libros publicados, sobre cómo hablar de la ansiedad y la depresión en el trabajo sin recurrir al lenguaje típico de las políticas.
• Una visión directa de cómo se manifiesta la salud mental materna en los primeros años tras la reincorporación al trabajo, extraída del trabajo de Bridge con sus coautores clínicos.
• Autorización para que los empleados consideren las conversaciones sobre salud mental como algo normal y no como un motivo de escalada de conflictos, lo que a su vez aumenta la implicación con los recursos de bienestar existentes.
• Una respuesta concreta a la pregunta con la que luchan la mayoría de los programas de bienestar: cómo es, en la práctica, pedir ayuda, contada por alguien que lo ha hecho.