Rose Eskafi
Die Budgets für das Wohlbefinden steigen stetig an, während Burnout, Fluktuation und mangelndes Engagement immer weiter zunehmen. Die Diskrepanz liegt selten im Umfang der Programme. Es geht vielmehr darum, ob das, was angeboten wird, die Menschen tatsächlich dort abholt, wo sich Stress, Identität und Druck überschneiden, oder ob es nur oberflächlich als eine weitere Zusatzleistung betrachtet wird.
Rose Eskafi ist eine auf Traumata spezialisierte Achtsamkeitspraktikerin und Gründerin von „Still Chill“, die Unternehmen dabei unterstützt, Wohlfühlprogramme zu entwickeln, die über bloße Zusatzleistungen hinausgehen und zu einer messbaren Unternehmenskultur werden.
Full Profile
Warum Organisationen mit Rose Eskafi zusammenarbeiten
- Sie verbindet einen Master-Abschluss in Achtsamkeit und Mitgefühl mit einem Bachelor-Abschluss in Psychologie, sodass ihre Arbeit auf klinischen Erkenntnissen basiert und nicht auf allgemeiner Wellness-Rhetorik
- Bringt traumainformierte Praxis in Unternehmenskontexte ein – etwas, wofür die meisten Anbieter von Wohlfühlprogrammen am Arbeitsplatz nicht ausgebildet sind
- Hat als Leiterin für Personal und Wohlbefinden bei gal-dem das Wohlbefinden für eine aktive Organisation aufgebaut und geleitet und versteht daher die operative Realität von HR-Teams, nicht nur die Inhalte
- Nachweisliche Erfolge bei der Umsetzung von Projekten für Verbrauchermarken wie LUSH, Snapchat und Nike, bei denen demografische Zusammensetzung der Belegschaft, kreativer Druck und Identitätsfragen gleichzeitig eine Rolle spielen
Wichtige Stationen ihrer Laufbahn
- Gründerin von „Still Chill“, einer Beratungsfirma für Wohlbefinden am Arbeitsplatz mit den Schwerpunkten Achtsamkeit, Mitgefühl und traumainformierte Kultur
- Ehemalige Leiterin für Personal und Wohlbefinden bei gal-dem
- Master of Science in Achtsamkeit und Mitgefühl; Bachelor of Science in Psychologie
- Durchführung von Programmen für LUSH, Snapchat und Nike
- Unterrichtet gemäß den Leitlinien für bewährte Praktiken des UK Network for Mindfulness-Based Teachers
- Anerkannte Expertin bei Canvas8
Biografie
Die meisten Angebote zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz zielen auf die falsche Ebene ab. Sie bewegen sich zwischen Zusatzleistungen und Inhalten und gehen selten auf die Ursachen ein, die zu Burnout, Demotivation oder Fluktuation führen. Rose Eskafis Arbeit setzt an dieser tieferen Ebene an, wo Stressbewältigung, Identität und Kultur aufeinandertreffen.
Sie ist Gründerin von Still Chill, einer Beratungsfirma, die Programme zu Achtsamkeit, Mitgefühl und traumainformiertem Umgang für Unternehmensteams entwickelt. Zu den Kunden zählen unter anderem LUSH, Snapchat und Nike. Der Ansatz verbindet einen Master-Abschluss in Achtsamkeit und Mitgefühl mit einem Bachelor-Abschluss in Psychologie, sodass die praktischen Werkzeuge auf klinischen Erkenntnissen beruhen und nicht auf Wellness-Rhetorik.
Vor Still Chill war sie Leiterin des Bereichs „People and Wellbeing“ bei gal-dem, wo sie die Personalabteilung einer aktiven Organisation leitete, anstatt von außen zu beraten. Dieser operative Hintergrund prägt ihre Arbeit. Die Programme sind so konzipiert, dass sie sich an die tatsächliche Arbeitsweise von Personal- und Mitarbeiterteams anpassen – und nicht als vorgefertigte Vorträge, deren Wirkung mit dem Verlassen des Raums durch den Referenten verfliegt.
Sie unterrichtet gemäß den Leitlinien für bewährte Praktiken des UK Network for Mindfulness-Based Teachers und ist in Selbstmitgefühl und rassistischem Trauma ausgebildet, was ihr einen klareren Blick auf die Fragen verschafft, die im Bereich des betrieblichen Wohlbefindens üblicherweise vermieden werden: wie Identität, Druck und Zugehörigkeit bei den Menschen im Raum zusammenwirken.
Wichtige Vortragsthemen
- Achtsamkeit am Arbeitsplatz und Stressbewältigung
- Selbstmitgefühl und emotionale Regulierung
- Trauma-informierte Ansätze für das Wohlbefinden im Unternehmen
- Authentische und achtsame Führung
- Neuroinklusivität und Neurodiversität am Arbeitsplatz
- Das Hochstapler-Syndrom und der innere Kritiker
- Kultur, Identität und Zugehörigkeit in Organisationen
Ideal für
- CHROs und Personalverantwortliche, die ein Wohlfühlprogramm aufbauen oder neu ausrichten, das an Glaubwürdigkeit verloren hat
- DEI- und ERG-Verantwortliche, bei denen Identität, Zugehörigkeit und psychische Gesundheit zusammenwirken
- Gründer und kreative Führungsteams in Unternehmen aus den Bereichen Konsumgüter, Medien und Design
- Verantwortliche für Weiterbildung und Entwicklung, die Inhalte für Funktionen mit hohem Druck oder hoher Fluktuation in Auftrag geben
Lernergebnisse für die Teilnehmer
- Eine klarere Arbeitsdefinition von Wohlbefinden, die über Vergünstigungen und Resilienz-Trainings hinausgeht
- Praktische Achtsamkeits- und Selbstmitgefühls-Tools, die im Arbeitsalltag einsetzbar sind
- Ein Rahmenkonzept dafür, wie traumainformierte Praxis die Art und Weise verändert, wie Führungskräfte Gespräche führen
- Eine Sprache, um über Identität, Zugehörigkeit und Druck zu sprechen, ohne auf vorgefertigte Compliance-Skripte zurückzugreifen
- Ein schärferer Blick darauf, wo das aktuelle Wohlfühlangebot der Organisation wirklich wirkt und wo nicht
Vorträge
Eine praxisorientierte Sitzung darüber, wie Achtsamkeitsübungen die Aufmerksamkeit, die Entscheidungsfindung und die Erholung unter anhaltendem Druck verändern.
Die wichtigsten Erkenntnisse:
- Wie Aufmerksamkeit und Stressreaktion die tägliche Leistungsfähigkeit beeinflussen
- Übungen, die sich in den Arbeitsalltag integrieren lassen, statt außerhalb davon
- Was sich durch kontinuierliches Üben auf Teamebene tatsächlich verändert
Ein Vortrag für Führungskräfte darüber, wie sich Achtsamkeitsübungen auf ihre Art und Weise auswirken, Gespräche zu führen, Feedback zu geben und unter Druck zu führen.
Die wichtigsten Erkenntnisse:
- Die Kluft zwischen Absicht und Wirkung im Führungsverhalten
- Wie sich die Selbstregulierung unter Druck auf die Qualität von Führungsentscheidungen auswirkt
- Praktische Gewohnheiten, die langfristig Vertrauen aufbauen
Ein Vortrag über die inneren Narrative, die das Gefühl, ein Hochstapler zu sein, schüren, und darüber, wie Selbstmitgefühl dabei hilft, diese zu verändern.
Die wichtigsten Erkenntnisse:
- Warum leistungsstarke Menschen oft am stärksten der Selbstkritik ausgesetzt sind
- Wie sich Selbstmitgefühl vom Selbstwertgefühl unterscheidet und warum dies im Berufsleben wichtig ist
- Methoden, um mit dem inneren Kritiker umzugehen, ohne ihn zu unterdrücken
Ein praxisorientierter Vortrag über die Gestaltung von Arbeitsumgebungen, in denen neurodivergente Kollegen ihr Bestes geben können.
Die wichtigsten Erkenntnisse:
- Wie Neuroinklusivität über Sensibilisierungsschulungen hinaus aussieht
- Wie die Gestaltung von Besprechungen, Kommunikationsnormen und die Feedback-Kultur die Inklusion prägen
- Konkrete Anpassungen, von denen das gesamte Team profitiert, nicht nur neurodivergente Mitarbeiter