Nicole Vignola

Los programas de bienestar se han convertido en una partida presupuestaria habitual en la mayoría de las grandes organizaciones; sin embargo, el estrés, la rotación de personal y la falta de compromiso siguen aumentando. Los líderes saben que limitarse a decir a los empleados que sean más resilientes no cambia la forma en que sus cerebros reaccionan realmente ante la presión. La brecha radica entre la ciencia que estudia cómo cambia el comportamiento y lo que se pone en marcha como iniciativa de bienestar un martes por la tarde.

Nicole Vignola es neurocientífica y psicóloga organizacional, y ayuda a las empresas a convertir la ciencia del cambio de comportamiento en hábitos prácticos, decisiones y rutinas de recuperación que resisten la carga de trabajo.

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Por qué las organizaciones trabajan con Nicole Vignola

  • Aporta una sólida formación en neurociencia, con una licenciatura en Neurociencia y un máster en Psicología Organizacional, a un campo en el que la mayoría de los ponentes sobre bienestar se basan únicamente en su experiencia personal.
  • Su trabajo traduce la plasticidad sináptica y la fisiología del estrés en rutinas de comportamiento específicas que los directivos y los equipos pueden poner en práctica durante la semana laboral.
  • Rewire (Penguin Michael Joseph en el Reino Unido, Harper One en EE. UU.) ha sido licenciado en más de una docena de territorios, lo que le proporciona una propiedad intelectual publicada que los compradores pueden leer antes de contratarla.
  • Su cartera de clientes abarca el sector financiero regulado, la consultoría y marcas de consumo: Lloyds Banking Group, Deloitte, PwC, Maker's Mark, Smeg, Ultraleap, UCLA. El mismo material se adapta a culturas operativas muy diferentes.
  • El Método Mental Currency, su marco de trabajo característico ahora bajo contrato con Hay House, ofrece a las organizaciones un sistema definido en lugar de una charla puntual.

Aspectos destacados de su biografía

  • Licenciada en Neurociencia por la Universidad de Bristol. Máster en Psicología Organizacional por la Universidad del Oeste de Inglaterra.
  • Autora de «Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change», publicado por Penguin Michael Joseph (Reino Unido) y Harper One (EE. UU.), con más de una docena de acuerdos de traducción.
  • Próximo libro con Hay House basado en su marco del Método de la Moneda Mental.
  • Entre sus clientes corporativos se encuentran Lloyds Banking Group, Deloitte, PwC, Maker's Mark, Smeg, Ultraleap y UCLA.
  • Nombrada «la experta en el cerebro favorita de Instagram» por la revista Women's Health.
  • Dirige una gran plataforma pública en Instagram, YouTube y Substack utilizada por el público general y equipos corporativos de formación y desarrollo.

Biografía

Los presupuestos destinados al bienestar han crecido más rápido que los resultados en materia de bienestar. El estrés, la falta de sueño y la fatiga decisoria siguen apareciendo en los datos de compromiso incluso después de que se haya impartido el taller de resiliencia. La razón es biológica. Decirle a la gente que gestione el estrés no cambia los circuitos neuronales que impulsan los hábitos, la atención y la recuperación. El cambio de comportamiento sí lo hace.

Nicole Vignola trabaja precisamente en ese vacío. Con una licenciatura en Neurociencia por la Universidad de Bristol y un máster en Psicología Organizacional por la Universidad del Oeste de Inglaterra, traduce la plasticidad sináptica, la regulación de la dopamina y la fisiología del estrés en rutinas que encajan en una jornada laboral. El material se basa en la neurociencia publicada, no en metáforas prestadas.

Su libro Rewire, publicado por Penguin Michael Joseph en el Reino Unido y por Harper One en Estados Unidos, expone los principios de funcionamiento. Se ha licenciado en más de una docena de territorios y es ampliamente utilizado por lectores fuera del ámbito empresarial, lo que le da a su plataforma un alcance inusual para una especialista en el ámbito laboral. Un segundo libro con Hay House amplía esa misma lógica al «Método de la Moneda Mental», su marco de trabajo característico.

En el ámbito empresarial, ha colaborado con Lloyds Banking Group, Deloitte, PwC, Maker's Mark, Smeg, Ultraleap y la UCLA, organizaciones con culturas y perfiles de estrés muy diferentes. Esa amplitud es importante. Demuestra que el material resiste la adaptación de una marca de consumo a un banco regulado y sigue produciendo cambios específicos en la forma en que los equipos gestionan la carga de trabajo, la recuperación y las decisiones bajo presión.

Temas clave de sus conferencias

  • Cambio de comportamiento y neuroplasticidad en el trabajo
  • Toma de decisiones bajo presión
  • Fisiología del estrés y recuperación
  • Rendimiento mental y concentración
  • El bienestar en el lugar de trabajo como capacidad estratégica
  • Creación de hábitos en equipos de alto rendimiento

Ideal para

  • Directores de RR. HH., responsables de personal y líderes de formación y desarrollo que diseñan la próxima estrategia de bienestar
  • Equipos de alta dirección en sectores regulados y de gran carga de trabajo: finanzas, consultoría, servicios profesionales
  • Directores de talento y compromiso que buscan algo más allá de las campañas de sensibilización
  • Responsables de ventas, operaciones y trading cuyos equipos trabajan bajo una presión cognitiva constante

Resultados para los participantes

  • Una comprensión práctica de cómo se forman y cambian biológicamente los hábitos y las respuestas al estrés
  • Rutinas de comportamiento específicas para la concentración, la recuperación y la calidad de la toma de decisiones durante la jornada laboral
  • Un lenguaje más preciso para distinguir el «teatro del bienestar» de las intervenciones que cambian el comportamiento
  • Una visión más clara de dónde encaja la práctica basada en la neurociencia dentro de una estrategia de personal más amplia

Charlas

Herramientas fisiológicas para alcanzar el máximo rendimiento

Un recorrido por la neurobiología de la atención, el estrés y la recuperación, con rutinas prácticas que los equipos pueden aplicar durante la semana laboral.

Puntos clave:

  • Cómo la dopamina, el cortisol y el ritmo circadiano influyen en el rendimiento diario
  • Protocolos prácticos de recuperación adaptados a puestos de gran carga de trabajo
  • El cambio de comportamiento basado en la plasticidad sináptica más que en la fuerza de voluntad

Piensa más rápido, decide antes y siéntete mejor

Una sesión sobre cómo toma decisiones el cerebro en situaciones de estrés y qué pueden hacer los líderes para garantizar la calidad de las decisiones a lo largo de jornadas largas.

Puntos clave:

  • La carga cognitiva y la biología de la fatiga decisoria
  • Herramientas para mantener la claridad en entornos de alta presión
  • Cómo la regulación emocional contribuye a tomar decisiones más rápidas y acertadas

La ciencia del cambio de comportamiento en el lugar de trabajo

Un análisis de por qué fracasan la mayoría de los programas de cambio de comportamiento y qué sugiere, en cambio, la neurociencia de los hábitos.

Puntos clave:

  • Los mecanismos de la formación y la extinción de los hábitos
  • Por qué los cambios basados en la intención tienden a revertirse y cuáles no
  • Principios prácticos de diseño para programas de cambio de comportamiento que funcionan

Disponible
Idiomas
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Testimonios

Nicole fue una ponente cautivadora y experta, que ayudó a combinar la ciencia y la investigación con consejos prácticos y herramientas para cuidar el bienestar.
Victoria Purdon
Ultraleap
¡Los conocimientos, la experiencia y el estilo de comunicación de Nicole son excepcionales!
Rita Suh
UCLA
El estilo de presentación de Nicole es informativo y cercano; además, consigue que un tema complejo resulte fácil de entender y se adapte a las necesidades del público.
Lloyds
A mi equipo y a mí nos pareció que la charla de Nicole fue muy instructiva y práctica. Nos explicaste los fundamentos científicos y el porqué, y luego nos diste consejos prácticos sobre el cómo.
Isabel Bustillos
PwC

Libros

REWIRE: La neurociencia de una vida plena
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Asia Pacific €12000 to €40000 £10,001 - £35,000 $15000 - $50000
Europe Under €12000 Under £10,000 Under $15000
Middle East & Africa €12000 to €40000 £10,001 - £35,000 $15000 - $50000
South America €12000 to €40000 £10,001 - £35,000 $15000 - $50000
United Kingdom Under €12000 Under £10,000 Under $15000
US East Coast €12000 to €40000 £10,001 - £35,000 $15000 - $50000
US West Coast €12000 to €40000 £10,001 - £35,000 $15000 - $50000
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