Mo Farah

Pourquoi les entreprises font appel à Sir Mo Farah

• Deuxième athlète de l’histoire des Jeux Olympiques, après le Finlandais Lasse Virén, à avoir défendu ses titres au 5 000 m et au 10 000 m lors de deux éditions consécutives. Presque personne d’autre ne peut témoigner d’une domination aussi durable à ce niveau en s’appuyant sur son expérience personnelle.
• Il a réussi ce doublé sur longue distance sous deux formes de pression très différentes : les attentes du public à domicile à Londres en 2012 et la pression du champion en titre à Rio en 2016. Ces deux situations exigeaient les mêmes habitudes, appliquées dans des contextes différents.
• Il s’est entraîné au sein de programmes d’endurance d’élite pendant plus d’une décennie, notamment lors d’un long passage au Nike Oregon Project. L’entretien aborde la manière dont la préparation olympique fonctionne concrètement sur le plan opérationnel.
• En 2022, il a révélé dans le documentaire de la BBC *The Real Mo Farah* qu’il avait été victime de traite au Royaume-Uni lorsqu’il était enfant, sous le nom d’un autre garçon. Pour un public sensible à la résilience, cette partie de son histoire occupe désormais une place aussi importante que sa carrière de coureur.

Faits marquants de sa biographie

• Quatre médailles d’or olympiques : au 5 000 m et au 10 000 m à Londres en 2012 et à Rio en 2016. Deuxième homme de l’histoire des Jeux olympiques, après Lasse Virén, à avoir conservé ses titres sur ces deux distances lors de Jeux consécutifs.
• Six médailles d’or aux Championnats du monde et cinq aux Championnats d’Europe. Athlète masculin individuel le plus titré de l’histoire des Championnats d’Europe.
• Anobli lors des honneurs du Nouvel An 2017 pour ses services rendus à l’athlétisme ; nommé CBE en 2013.
• Élu « Personnalité sportive de l’année » par la BBC en 2017.
• A remporté le marathon de Chicago 2018 en établissant un record d'Europe avec un temps de 2 h 05 min 11 s.
• Il fait l’objet du documentaire de BBC One de 2022 intitulé « The Real Mo Farah », qui a révélé qu’il avait été victime de traite vers le Royaume-Uni lorsqu’il était enfant.

Biographie

En plus d’un siècle d’histoire olympique, un seul athlète avait réussi à défendre ses titres au 5 000 m et au 10 000 m lors de Jeux consécutifs. Sir Mo Farah est le deuxième.

Sa carrière n’est pas le fruit du hasard. Depuis son titre de champion d’Europe junior du 5 000 m en 2001, en passant par son entraînement au sein du Nike Oregon Project sous la houlette d’Alberto Salazar puis de Gary Lough, Mo Farah s’est forgé une discipline rigoureuse. Cela lui a permis de remporter dix médailles d’or en championnats internationaux : quatre aux Jeux Olympiques et six aux Championnats du monde. Il reste l’athlète britannique le plus titré de l’histoire olympique moderne.

En 2022, le documentaire de BBC One intitulé *The Real Mo Farah* a révélé au grand public qu’il avait été victime de traite et amené au Royaume-Uni à l’âge de neuf ans sous le nom d’un autre garçon. Il a passé ses années de formation comme domestique dans l’ouest de Londres avant qu’un professeur d’éducation physique, Alan Watkinson, ne repère à la fois ses capacités athlétiques et les conditions dans lesquelles il vivait. Cette révélation a changé la façon dont le public percevait le coureur. La discipline qui lui a permis de remporter ces médailles s’était d’abord forgée dans des conditions bien plus difficiles.

Ce que Mo Farah offre au public, c’est un aperçu des rouages qui se cachent derrière une performance publique : le cycle de quatre ans menant aux Jeux, la patience tactique nécessaire pour tenir sa position pendant les 24 tours d’une course sur piste et exécuter un sprint final de 400 mètres que ses concurrents ne peuvent égaler. Il a quitté la compétition d’athlétisme de haut niveau après avoir remporté sa sixième médaille d’or aux Championnats du monde en 2017 et s’est tourné vers la course sur route, remportant le marathon de Chicago 2018 en établissant un record d’Europe de 2 h 05 min 11 s.

Principaux thèmes d’intervention

• Des performances de haut niveau maintenues sur plusieurs cycles olympiques
• La résilience face à l’attention du public
• Les rouages de la préparation olympique
• Exécution tactique et prise de décision sous pression
• Réinvention : du 800 mètres au marathon
• Le cycle d’entraînement et de récupération à la base de l’endurance de haut niveau

Idéal pour

• Les conférences des équipes commerciales et de chiffre d’affaires axées sur l’exécution et la performance sous pression
• Grands événements destinés aux dirigeants et à l’ensemble du personnel, axés sur la résilience et la réussite durable
• Activités après le dîner lors de conférences d’entreprises et d’associations
• Les réunions de lancement d’équipes de haut niveau entamant un cycle s’étendant sur plusieurs trimestres ou plusieurs années

Résultats attendus pour le public

• Une vision précise de ce qu’implique réellement un cycle olympique de quatre ans, de la longue préparation à la mise en œuvre le jour de la compétition
• La résilience présentée comme un ensemble de disciplines quotidiennes reproductibles, illustrées par des exemples concrets tirés de l’entraînement de haut niveau
• Un témoignage direct sur la manière dont les sportifs de haut niveau gèrent les attentes du public et le coût d’une défaite publique
• Un exemple concret de réinvention en milieu de carrière, illustré par la transition de la course sur piste à la victoire au Marathon de Chicago en 2018