Helen Richardson-Walsh

La constitution d’équipes hautement performantes ne repose pas uniquement sur le talent et les processus. Elle dépend de la capacité des individus à se sentir suffisamment en sécurité pour s’exprimer en toute honnêteté sur la pression qu’ils subissent, leurs erreurs et ce dont ils ont réellement besoin pour être performants. La plupart des organisations évoquent la culture d’entreprise et le bien-être dans le même souffle, mais peinent ensuite à traduire ces concepts en comportements quotidiens au sein d’une équipe de direction soumise à une forte pression.

Helen Richardson-Walsh, médaillée d’or olympique et psychologue du sport, aide les organisations à développer la culture d’équipe, la sécurité psychologique et la résilience personnelle que le sport de haut niveau considère désormais comme des éléments fondamentaux de la performance.

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Pourquoi les organisations font appel à Helen Richardson-Walsh

  • Un témoignage de première main sur le renouveau culturel qui a permis à l’équipe féminine britannique de hockey de passer du statut d’équipe sous-performante aux Jeux olympiques à celui de médaillée d’or à Rio en 2016, raconté par une joueuse expérimentée qui a fait partie du groupe de direction pendant 11 ans.
  • Le point de vue d’une psychologue du sport sur la manière dont la sécurité psychologique, le sentiment d’appartenance et les retours honnêtes sont mis en œuvre dans un environnement d’entraînement quotidien, tiré de son rôle actuel au sein du club Tottenham Hotspur Women.
  • Une voix crédible sur la santé mentale au plus haut niveau dans des environnements soumis à une forte pression, fondée sur son propre parcours documenté de guérison d’une dépression clinique et d’une opération du dos qui a menacé sa carrière entre Londres 2012 et Rio 2016.
  • Une perspective pratique sur l’inclusion en tant que variable de performance, nourrie par le fait d’avoir fait partie du premier couple marié de même sexe à remporter l’or olympique au sein d’une même équipe, ainsi que par le travail culturel qui a rendu cela possible au sein de l’équipe.
  • Co-auteure de « Winning Together » (Hachette, 2020), un ouvrage que les dirigeants citent comme un guide tactique et comportemental sur la constitution d’une équipe gagnante, et non comme un simple récit autobiographique.

Faits marquants de sa biographie

  • Médaillée d’or olympique à Rio 2016 avec l’équipe féminine de hockey sur gazon de la Grande-Bretagne ; l’une des deux seules joueuses à avoir marqué lors de la séance de tirs au but qui a permis de battre les Pays-Bas en finale.
  • Plus jeune femme à avoir jamais représenté la Grande-Bretagne en hockey lors de Jeux Olympiques, lors de ses débuts à Sydney en 2000, à l’âge de 18 ans.
  • Médaille de bronze aux Jeux olympiques de Londres en 2012 ; championne d’Europe en 2015 ; 293 sélections pour l’Angleterre et la Grande-Bretagne au cours de quatre Jeux olympiques.
  • Nommée Membre de l’Ordre de l’Empire britannique (MBE) pour ses services rendus au hockey, lors des distinctions du Nouvel An 2017.
  • Co-auteure de « Winning Together : An Olympic-Winning Approach to Building Better Teams » (Hachette, 2020), avec Kate Richardson-Walsh.
  • Psychologue de la performance au sein de l’équipe féminine de Tottenham Hotspur depuis 2021 ; titulaire d’un master en psychologie organisationnelle de la City, Université de Londres, elle se forme en tant que psychologue du sport auprès d’équipes d’élite.

Biographie

L’équipe féminine britannique de hockey est arrivée aux Jeux de Londres 2012 avec une médaille de bronze et une grande interrogation : l’équipe serait-elle un jour capable de gagner à la hauteur de son talent ? Les quatre années qui ont suivi n’ont pas été marquées par un simple intensification de l’entraînement. Elles ont été le théâtre d’une reconstruction culturelle délibérée : des valeurs d’équipe clairement définies, un leadership partagé entre les joueuses expérimentées, des discussions difficiles sur les comportements, et une volonté de considérer la psychologie comme un système de performance au quotidien. Rio 2016 a vu l’équipe féminine britannique de hockey remporter sa première médaille d’or olympique.

Helen Richardson-Walsh a fait ses débuts olympiques à Sydney en 2000 en tant que plus jeune joueuse à avoir jamais représenté le hockey britannique, et a fait partie de ce groupe de leaders pendant 11 de ses 18 années au sein de l’équipe. Son parcours est particulièrement singulier. Entre ces deux Jeux olympiques, elle a également subi deux hernies discales, de multiples opérations du dos et de la cheville, ainsi qu’une période de dépression clinique suffisamment grave pour nécessiter un traitement professionnel. La médaille d’or de Rio a été remportée par une joueuse à qui l’on avait dit qu’elle ne pourrait peut-être plus jamais jouer, qui avait eu recours à la thérapie et à la pleine conscience pour revenir au plus haut niveau, et qui fut l’une des deux seules joueuses à marquer lors de la séance de tirs au but qui a permis de remporter la finale contre les Pays-Bas.

C’est cette combinaison entre son expérience au sein d’une culture d’équipe d’élite et la reconstruction de ses propres performances de l’intérieur qui constitue aujourd’hui le cœur de son travail. Elle est co-auteure, avec Kate Richardson-Walsh, de « Winning Together » (Hachette, 2020), un manuel pratique sur la cohésion d’équipe directement inspiré du cycle de Rio. Elle est psychologue de la performance au sein du Tottenham Hotspur Women, où ses missions portent notamment sur le travail sur l’état d’esprit individuel et la culture d’équipe ; elle est titulaire d’un master en psychologie organisationnelle de la City, Université de Londres.

Pour les équipes de haut niveau, la valeur réside dans la précision de ses exemples. Comment la sécurité psychologique se manifeste-t-elle concrètement lors d’une réunion ? À quoi ressemble le sentiment d’appartenance lorsqu’un couple marié se dispute le même maillot ? Comment un athlète de haut niveau aborde-t-il la dépression sans perdre sa place au sein de l’équipe ? Quel est l’impact de l’inclusion sur la performance lorsque la pression monte ? La crédibilité, c’est la médaille ; le fond, c’est ce qu’elle a fait pour y parvenir et ce qu’elle fait aujourd’hui.

Principaux thèmes d’intervention

  • Culture d’équipe hautement performante
  • Sécurité psychologique et sentiment d’appartenance
  • L’inclusion dans les environnements de haute performance
  • La résilience après une blessure, un revers ou une dépression
  • Santé mentale et bien-être chez les cadres supérieurs
  • Le leadership au sein d’équipes soumises à une forte pression
  • État d’esprit orienté vers la performance

Idéal pour

  • Les DRH, responsables des ressources humaines et responsables de la culture d’entreprise chargés d’établir des normes d’équipe dans des environnements commerciaux soumis à une forte pression.
  • Les équipes de direction et les groupes de cadres supérieurs engagés dans une refonte de la performance ou une reconstruction post-restructuration.
  • Les responsables du bien-être, de la diversité, de l’équité et de l’inclusion (DEI) ainsi que les responsables RH qui abordent l’inclusion et la sécurité psychologique comme des enjeux de performance, et non comme de simples questions de conformité.
  • Les équipes de direction des ventes, des salles de marché et des opérations, dont l’environnement de travail est caractérisé par une pression constante.

Résultats attendus

  • Un compte rendu concret de la manière dont une équipe d’élite a reconstruit sa culture en quatre ans, avec les comportements spécifiques qui ont évolué.
  • Une définition pratique de la sécurité psychologique, tirée de l’expérience d’une équipe où les conséquences d’un échec en la matière se répercutaient clairement sur les performances.
  • Un vocabulaire permettant d’aborder la santé mentale et le rétablissement au plus haut niveau, sans édulcorer ni dramatiser le sujet.
  • Une vision de l’inclusion en tant que variable de performance, et non comme une simple déclaration de valeurs.
  • Des outils mentaux pratiques utilisés par les athlètes d’élite, transposables à des postes commerciaux soumis à une forte pression.

Conférences

Gagner ensemble : comment réussir en tant qu'individus et en tant qu'équipes

Comment l’équipe féminine britannique de hockey a reconstruit sa culture entre Londres 2012 et Rio 2016, raconté par les membres de la direction.

Points clés à retenir :

  • Ce sont les comportements, et non les slogans, qui ont transformé les valeurs en normes de fonctionnement quotidiennes de l’équipe.
  • Comment le leadership partagé au sein d’un groupe de direction modifie la responsabilisation au sein d’une équipe.
  • Ce que fait une équipe d’élite lorsque l’alignement entre les personnes, la vision et les comportements se rompt.

Le jeu intérieur : les outils mentaux issus du sport de haut niveau

Les routines mentales utilisées par les sportifs de haut niveau pour performer sous pression, adaptées au monde de l’entreprise.

Points clés à retenir :

  • Comment un état d’esprit axé sur la performance se construit et s’entraîne, et ne se déclenche pas spontanément.
  • Le rôle de l’attention, de la récupération et du dialogue intérieur dans le maintien d’un haut niveau de performance.
  • Dans quels cas ces outils s’appliquent parfaitement à la pression professionnelle et dans quels cas ils ne le font pas.

Le sentiment d'appartenance, moteur de la performance : le pouvoir de l'inclusion dans les environnements soumis à une forte pression

L’inclusion en tant que facteur de performance au sein d’une équipe d’élite, tirée de sa propre expérience au sein de l’équipe britannique de hockey.

Points clés à retenir :

  • À quoi ressemble la sécurité psychologique dans la pratique, au-delà du simple terme.
  • Comment les différences visibles au sein d’une équipe affectent la performance et comment les joueuses expérimentées gèrent cette situation.
  • Le coût pour la performance lorsque le sentiment d’appartenance est supposé plutôt que construit.

Assez forts pour faire face : résilience et bien-être dans des environnements soumis à une forte pression

Le témoignage d’une athlète qui a surmonté une blessure qui menaçait sa carrière et une dépression clinique pour remporter l’or olympique.

Points clés à retenir :

  • Comment la résilience se construit grâce à un accompagnement structuré, et non par le stoïcisme.
  • Ce qu’il faut pour demander de l’aide au sein d’une équipe d’élite tout en continuant à performer.
  • Le lien entre la récupération physique, la santé mentale et un rendement durable.

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Témoignages

Nos attentes ont été dépassées à tous les égards, et les retours des enfants, des parents et des membres du club ont été formidables. Rien n’était trop difficile pour Helen, qui fait preuve d’un charisme et d’une présence exceptionnels. Elle a fait preuve d’une grande patience et d’une chaleur humaine incroyable à chaque interaction. À la fin, certains d’entre nous étaient même très émus !
Persimmon Homes
Ce fut un véritable privilège d’assister à la présentation de Kate et Helen. Leur passion pour la transmission de conseils sur la manière de promouvoir une culture d’unité et de constituer des équipes d’exception était palpable et contagieuse. La manière honnête et ouverte dont elles ont interagi avec l’ensemble du public, en partageant aussi bien leurs forces que leurs faiblesses, a rendu leur message d’autant plus percutant. Ce fut une soirée qui restera longtemps gravée dans la mémoire de toutes les personnes présentes.
Partner RPC, pour le compte de Lloyds of London
Hélène est une conférencière inspirante qui partage son parcours de dirigeante avec intégrité et humour. Intelligente, elle captive son public grâce à ses réflexions sincères sur la résilience et sur la manière dont elle a réintégré son équipe après une grave blessure. Les réflexions d’Hélène sur son rôle de dirigeante, notamment sur la manière dont elle a travaillé avec son équipe pour définir les comportements à adopter, sont extrêmement inspirantes et motivantes.
Avis de Connect Health
Helen a été absolument charmante ! Rien ne lui a posé le moindre problème et elle a gardé le sourire tout au long des très nombreuses photos que nous avons prises. L'école, les enfants, le club de hockey et Persimmon ont tous été ravis du déroulement de la journée.
Merck
Hélène a été formidable : elle a su créer un lien avec l'animateur de l'événement, le personnel, la famille et les enfants présents sur place pendant toute la durée de sa présence parmi nous. Ce fut un véritable plaisir de la rencontrer.
GSK
J'ai demandé à Hélène à plusieurs reprises de venir parler de son expérience en tant que sportive de haut niveau. À chaque fois, elle a adapté son intervention en fonction de son public, qu'il s'agisse d'enfants, de parents, de bénévoles ou d'élèves en cours d'éducation physique. Elle a le don de capter immédiatement l'attention de son public ; elle est toujours captivante et fait preuve d'un excellent sens de l'humour. Elle s'est également révélée une véritable source d'inspiration, un modèle positif pour les jeunes. Je n'hésiterai pas à la recommander comme conférencière à n'importe quel groupe à l'avenir.
Lycée de Leicester
Helen a été FORMIDABLE ! Nous sommes vraiment ravis de la façon dont la journée s'est déroulée, et aux anges grâce à l'implication d'Helen.
Pladis UK
Certaines personnes traversent des périodes difficiles dans leur vie. C'est aussi le cas d'Hélène. Ses blessures, son opération du dos… Il y a là une véritable histoire. Quand on creuse un peu et qu'on va au-delà des apparences chez certains de ces athlètes, qu'on découvre ce qu'ils ont traversé et comment ils s'en sont sortis… Ils méritent tout ce qu'ils ont obtenu.
Danny Kerry
Sélectionneur de l'équipe féminine britannique