Helen Lawal

Varför organisationer anlitar Helen Lawal

• En klinisk trovärdighet som få andra föreläsare inom välbefinnande kan mäta sig med: 15 år som allmänläkare inom NHS, MRCGP och en forskarutbildning i nutrition, vilket innebär att den vetenskapliga kunskapen i rummet är hennes egen, inte lånad.
• En sällsynt specialisering inom ADHD och AuDHD hos kvinnor, formad av en privat praktik med fokus på nutrition och hållbar beteendeförändring för denna grupp.
• Utsedd till ambassadör för ADHD UK och utbildare inom National Autism Training Programme, vilket innebär att innehållet om neurodiversitet bygger på påverkans- och utbildningsarbete, inte på ett tillfälligt ämnesval.
• Erfarenhet som programledare i Channel 4:s Food Unwrapped och How to Lose Weight Well, vilket innebär att hon är en talare som kan hålla en stor publik och förklara vetenskap utan att tappa tråden.
• Egen erfarenhet som en kvinna med AuDHD som fick sin diagnos sent, vilket ger arbetet en grund som köpare litar mer på än en presentation.

Höjdpunkter i biografin

• Allmänläkare inom NHS med 15 års klinisk erfarenhet, MRCGP, MBBS (Hull York Medical School), BSc i idrotts- och träningsvetenskap (University of Leeds), DFSRH, MNutr.
• Kändisambassadör för ADHD UK (välgörenhetsnummer 1188365).
• Utbildare inom det nationella autismutbildningsprogrammet.
• Programledare för Channel 4:s Food Unwrapped; medprogramledare för How to Lose Weight Well med Dr Javid Abdelmoneim.
• Driver en privat praktik som stöder kvinnor med ADHD och AuDHD med kost, matvanor och hållbara förändringar av hälsobeteenden.
• Medverkar i media, bland annat i BBC, ITV:s This Morning, Steph's Packed Lunch och BBC Radio Leeds, där hon talar om kvinnors hälsa, kost och neurodiversitet.

Biografi

Det mesta av företagens innehåll om välbefinnande utgår fortfarande från en neurotypisk anställd. För den fjärdedel av arbetskraften som är neurodivergent, och särskilt för de kvinnor som får sin diagnos i trettio- och fyrtioårsåldern efter att i åratal ha fått höra att de bara är oorganiserade, faller standardråden platt. Det är i det gapet som Dr Helen Lawals arbete kommer in.

Hon kom dit via klinisk praktik. Femton år som allmänläkare inom NHS, MRCGP-certifierad, med en medicinsk examen från Hull York Medical School och en grundexamen i idrotts- och träningsvetenskap från Leeds, gav henne grunden. En forskarutbildning i näringslära och en specialisering inom ADHD gjorde det till ett definierat verksamhetsområde. Hon driver nu en privat verksamhet för kvinnor med ADHD och AuDHD med fokus på kost, energi och hållbar beteendeförändring, områden där den vanliga allmänläkarens tid inte räcker till.

Den offentliga sidan har byggts upp parallellt. Hon är programledare för Channel 4:s Food Unwrapped och medprogramledare för How to Lose Weight Well, ett arbete som har tränat henne i att förklara livsmedelsvetenskap och viktkontroll för en bred publik utan att förlora den vetenskapliga grunden. Hon är kändisambassadör för ADHD UK och utbildare inom National Autism Training Programme, vilket håller innehållet om neurodiversitet förankrat i påverkansarbete och utbildning, inte marknadsföring.

För en organisation är värdet en talare som på ett trovärdigt sätt kan prata med HR-, DEI- och välbefinnandeansvariga om vad som faktiskt hjälper neurodivergenta medarbetare, särskilt kvinnor, och som kan göra det på ett sätt som fungerar för både en allmän publik och en klinisk publik.

Viktiga föreläsningsämnen

• ADHD och AuDHD hos kvinnor
• Neurodiversitet på arbetsplatsen
• Näring och ätbeteende
• Kvinnors hälsa och hormoner
• Hållbar viktkontroll
• Neurobekräftande hälsa och välbefinnande
• Hälsokommunikation och beteendeförändring

Perfekt för

• HR-, DEI- och välbefinnandeansvariga som utformar neuroinkluderande program
• Medarbetarnätverk och ERG:er med fokus på kvinnors hälsa, neurodiversitet eller båda
• Organisationer inom hälso- och sjukvård, läkemedel och försäkring som informerar kliniker och kommunikatörer
• Konferenser och interna evenemang som behöver en kliniker som kan presentera för en icke-klinisk publik

Resultat för publiken

• En tydligare bild av hur ADHD och AuDHD yttrar sig hos kvinnor, och varför sen diagnos är vanligt
• Specifik, evidensbaserad vägledning om kost och ätbeteende för vuxna med neurodiversitet
• Språk och formuleringar för neurobekräftande samtal på arbetsplatsen
• En realistisk bild av hur hållbar beteendeförändring ser ut, skild från kostindustrins påståenden
• Praktiska signaler som chefer och HR kan använda för att stödja kollegor med neurodiversitet