Sara Ross

La plantilla lleva años trabajando a un ritmo frenético, y las medidas habituales de bienestar ya no surten efecto. Los altos directivos observan cómo disminuye el compromiso, cómo el personal más competente decide abandonar la empresa y cómo sus propios equipos agotan estrategias de adaptación que producen resultados cada vez menores. La cuestión ya no es cómo exigir más, sino cómo restablecer las condiciones que permitan a las personas mantener un alto rendimiento.

Sara Ross es investigadora en el ámbito del liderazgo y autora del libro *Dear Work, Something Has to Change*; ayuda a los equipos directivos a restablecer las condiciones necesarias para un alto rendimiento sostenible a través de su marco LeadFULL.

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Por qué las organizaciones colaboran con Sara Ross

  • Un marco propio y reconocido. LeadFULL proporciona a los equipos directivos un lenguaje operativo común para pasar de la gestión del esfuerzo a la gestión de la capacidad, basado en su propia investigación de varios años sobre la vitalidad en el lugar de trabajo.
  • Un libro con una tesis, no una marca. Dear Work, Something Has to Change expone un argumento concreto sobre por qué fracasan las actuales intervenciones en materia de bienestar y qué las sustituye, lo que ofrece a los líderes una base sobre la que actuar tras la ponencia principal.
  • Reconocimiento independiente por parte de organismos fiables. Su inclusión en la lista de los 30 mejores oradores motivacionales de Global Gurus (2025) y como «Mujer influyente de 2023» de la revista SUCCESS la sitúa en las listas que los responsables de contratación utilizan para la selección final de candidatos.
  • Una trayectoria profesional con organizaciones sometidas a gran presión. Microsoft, Cisco, PepsiCo, Wells Fargo, FedEx y los SEAL de la Marina de los EE. UU. han recurrido a su trabajo en entornos en los que el coste del agotamiento es operativo, no solo cultural.

Aspectos destacados de su biografía

  • Fundadora y directora de vitalidad de BrainAMPED, una empresa de investigación sobre liderazgo.
  • Autora del éxito de ventas *Dear Work, Something Has to Change*, basado en un estudio de varios años sobre la vitalidad en el lugar de trabajo.
  • Entre los 30 mejores oradores motivacionales de Global Gurus, 2025.
  • «Mujer influyente» de 2023, según la revista SUCCESS.
  • Antigua vicepresidenta y directora global de Innovación, Investigación y Formación en Liderazgo en una empresa internacional de desarrollo del liderazgo.
  • Profesora invitada en programas de liderazgo ejecutivo en el Smith College; entre sus clientes se encuentran Microsoft, Cisco, PepsiCo, Wells Fargo, FedEx, Deloitte y los SEAL de la Marina de los Estados Unidos.

Biografía

El bienestar lleva una década siendo una prioridad corporativa, y la mayoría de los equipos directivos no están más cerca de resolver el problema subyacente. Las personas con talento siguen marchándose, el rendimiento sigue siendo irregular y el coste del agotamiento se refleja ahora en las decisiones, no solo en los índices de desmotivación. El trabajo de Sara Ross parte de esa observación.

Es la fundadora de BrainAMPED, una empresa de investigación sobre liderazgo, y autora de *Dear Work, Something Has to Change*, que se basa en su propio estudio de varios años sobre la vitalidad en el lugar de trabajo. El libro plantea un argumento concreto: a los líderes se les ha enseñado a gestionar el esfuerzo, cuando lo que ahora importa es gestionar el estado. La capacidad, y no la resistencia, se convierte en la variable operativa.

A partir de esa investigación, creó LeadFULL, un marco que utiliza con equipos directivos para traducir ese argumento en un comportamiento de liderazgo práctico. Se sitúa en la intersección entre la inteligencia emocional, la ciencia del comportamiento y la cultura organizativa, ámbitos en los que ha trabajado durante casi dos décadas, más recientemente como directora global de innovación en liderazgo antes de fundar BrainAMPED.

Su trabajo ha obtenido reconocimiento externo. Global Gurus la incluyó en su lista de los 30 mejores oradores motivacionales para 2025, y la revista SUCCESS la nombró «Mujer influyente» en 2023. Su cartera de clientes abarca desde Microsoft, Cisco y PepsiCo hasta los SEAL de la Marina de los Estados Unidos, organizaciones en las que las consecuencias de exigir el máximo a las personas sin que tengan reservas de energía no son nada abstractas.

Temas clave de sus conferencias

  • Vitalidad en el lugar de trabajo y alto rendimiento sostenible
  • Liderazgo en la era del agotamiento y la fatiga
  • La inteligencia emocional en los niveles directivos
  • Desarrollo de la resiliencia personal y del equipo
  • El futuro del trabajo y el compromiso en la era híbrida
  • Confianza, recuperación y toma de decisiones bajo presión

Ideal para

  • directores de recursos humanos (CHRO) y responsables de personal que estén rediseñando la estrategia de compromiso y bienestar más allá del ciclo de los proveedores de servicios de bienestar.
  • Directores generales y equipos de alta dirección preocupados por el agotamiento de los líderes y el coste de la presión operativa sostenida.
  • Responsables de desarrollo del liderazgo que dirigen programas emblemáticos para directivos de alto nivel y líderes con gran potencial.
  • Redes de liderazgo femenino y programas de conferencias en los que prima el contenido sobre la inspiración.

Resultados para el público

  • Una distinción clara y bien definida entre gestionar el esfuerzo y gestionar el estado, y por qué este último es la variable estratégica.
  • Comportamientos de liderazgo específicos que reducen la fatiga sin rebajar las expectativas de rendimiento.
  • Una interpretación práctica de por qué se estancan las iniciativas actuales de bienestar y qué es lo que cambia la tendencia.
  • Un lenguaje que los equipos directivos puedan utilizar entre sí para hablar de capacidad, recuperación y rendimiento sostenido sin que suene «blandito».

Charlas

Querido trabajo: algo tiene que cambiar

Una ponencia basada en su libro superventas, que aumenta el «Factor de Vitalidad Laboral» del público a través de cuatro cambios prácticos en las creencias, la respuesta al estrés, los patrones de trabajo y la autodirección.

Puntos clave:

  • Por qué la mayoría de las estrategias contra el estrés y el agotamiento no dan los resultados esperados, y por qué deben sustituirse.
  • Cómo las creencias limitantes sobre la productividad frenan silenciosamente la capacidad individual y de equipo.
  • Patrones prácticos para romper los ciclos de exceso de trabajo sin rebajar los estándares.

Liderazgo destacado: prosperar con vitalidad en el futuro del trabajo

Una charla sobre liderazgo centrada en los comportamientos que distinguen a los altos directivos eficaces de los que se sienten agotados en un entorno híbrido y de gran presión.

Puntos clave:

  • La gestión emocional en tiempo real como una habilidad de liderazgo, no como un rasgo de personalidad.
  • La neurociencia de la confianza y lo que exige a los líderes en conversaciones difíciles.
  • Cómo transformar el agotamiento del liderazgo en una capacidad renovada sin renunciar al cargo.

La confianza para caer y la fortaleza para volver a levantarse

Una ponencia de cuatro pasos sobre la confianza y la resiliencia, dirigida a un público que se enfrenta al perfeccionismo, la comparación y el miedo al juicio ajeno.

Puntos clave:

  • Cómo el perfeccionismo merma el rendimiento bajo presión.
  • Un método para crear un «currículum de resiliencia» personal al que puedan recurrir los líderes.
  • Cambios de comportamiento que convierten la recuperación a corto plazo en resistencia a largo plazo.

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Testimonios

Fue un placer trabajar con Sara Ross. Aportó una energía increíble a sus sesiones y conectó de verdad con el público. Aprovechó la oportunidad para observar a nuestro grupo antes de su ponencia y adaptó su enfoque en función de nuestra misión y de nuestro público. Su mensaje dejó a nuestro público con ideas prácticas que pueden aplicar tanto en el ámbito empresarial como en su vida personal. ¡Gracias, Sara!
Director de Educación y Talento, Asociación Internacional de Productos Frescos
¡Sara ha dado en el clavo! No hemos oído más que comentarios muy positivos. Nuestro director general dijo desde el escenario, durante la sesión de clausura, que sentía como si Sara le estuviera hablando directamente a él, ya que era justo lo que necesitaba oír. ¡Nos quedamos con eso! Estamos muy contentos y ilusionados por lo que sus mensajes ayudarán a nuestros equipos a conseguir.
Asistente de gestión, Cargill Nutrición Animal
No lo digo a la ligera: Sara es una de las ponentes MÁS cautivadoras que he escuchado jamás. La he oído hablar tres veces y, en cada ocasión, aprendo algo nuevo; pero lo más destacable es que me cautiva su franqueza, su energía y su perspicacia. Te prometo que puedes contar con que Sara superará todas tus expectativas.
Scotiabank
En menos de una hora, Sara nos hizo reír, reflexionar y nos transmitió una profunda emoción que no olvidaremos fácilmente. Las reflexiones de Sara fueron el hilo conductor del resto de la conferencia, ¡fue increíble!
Organizador, Conferencia «Mujeres en la ingeniería»
Hoy el mensaje de Sara me ha hecho reflexionar. No suelo aceptar muy bien los errores (ni los admito a menudo), y la perfección suele ser lo que espero de mí misma. Hoy me has hecho darme cuenta de que el objetivo de la excelencia es mucho más poderoso que la perfección. No hace falta que cambiemos nuestros objetivos, pero sí que podríamos mejorar la forma de alcanzarlos (crisis frente a oportunidad). ¡Gracias, Sara, por poner a prueba mis creencias y mi forma de actuar con tu presentación de hoy!
Ejecutivo, Hospital de Minneapolis
¿Que si recomendaría a Sara Ross? ¡¿Estás de broma?! ¡Yo quiero ser ella! En serio, ¡Sara estuvo genial!!! Era tan auténtica y natural que me sentí como si estuviera en una conversación cara a cara con ella, en lugar de sentada entre el público. Algunas de las historias que contó y los ejemplos que compartió me resultaron tan cercanos que me sentí como si hablaran de mí. Me dio un plan de acción para poner en práctica con mi equipo. ¡Gracias, Sara!
Novartis Pharmaceuticals Corporation

Libros

Querido trabajo: algo tiene que cambiar
No te quemes, destaca. ¿Te ves luchando por alcanzar grandes metas pero sin fuerzas? ¿Te has visto alguna vez atrapado en ese f…
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