Sara Ross
Die Belegschaften sind seit Jahren überlastet, und die üblichen Maßnahmen zur Förderung des Wohlbefindens zeigen keine Wirkung mehr. Führungskräfte beobachten, wie das Engagement sinkt, fähige Mitarbeiter das Unternehmen verlassen und ihre eigenen Teams Bewältigungsstrategien ausschöpfen, deren Wirkung immer mehr nachlässt. Die Frage lautet nicht mehr, wie man noch mehr Druck ausüben kann, sondern wie man die Rahmenbedingungen wiederherstellen kann, unter denen die Mitarbeiter überhaupt noch dauerhaft hohe Leistungen erbringen können.
Sara Ross ist Führungskräfteforscherin und Autorin des Buches „Dear Work, Something Has to Change“ und unterstützt Führungsteams dabei, mithilfe ihres „LeadFULL“-Konzepts die Voraussetzungen für nachhaltige Spitzenleistungen wiederherzustellen.
Full Profile
Warum Unternehmen mit Sara Ross zusammenarbeiten
- Ein benanntes, proprietäres Rahmenkonzept. LeadFULL bietet Führungsteams eine gemeinsame Arbeitssprache für den Übergang vom Aufwandsmanagement zum Kapazitätsmanagement, basierend auf ihrer eigenen, langjährigen Forschung zur Vitalität am Arbeitsplatz.
- Ein Buch mit einer These, keine Marke. „Dear Work, Something Has to Change“ legt eine konkrete Argumentation dar, warum aktuelle Maßnahmen zur Förderung des Wohlbefindens scheitern und was an ihre Stelle treten sollte – und gibt Führungskräften damit nach der Keynote konkrete Handlungsansätze an die Hand.
- Unabhängige Anerkennung durch glaubwürdige Institutionen. Die Aufnahme in die „Global Gurus Top 30 Motivational Speakers“ (2025) und die Auszeichnung als „Woman of Influence 2023“ des SUCCESS Magazine platzieren sie auf Listen, die Auftraggeber bei der Auswahl ihrer Kandidaten heranziehen.
- Eine nachweisbare Erfolgsbilanz bei Organisationen unter hohem Druck. Microsoft, Cisco, PepsiCo, Wells Fargo, FedEx und die U.S. Navy SEALs haben ihre Arbeit in Umgebungen eingesetzt, in denen Burnout nicht nur kulturelle, sondern auch operative Folgen hat.
Wichtige Stationen ihrer Biografie
- Gründerin und Chief Vitality Officer von BrainAMPED, einem Forschungsunternehmen für Führungskräfte.
- Autorin des Bestsellers „Dear Work, Something Has to Change“, der auf einer mehrjährigen Studie zur Vitalität am Arbeitsplatz basiert.
- Global Gurus Top 30 der Motivationsredner, 2025.
- „Woman of Influence“ 2023 des SUCCESS Magazine.
- Ehemalige Vizepräsidentin und globale Leiterin für Führungskräfteinnovation, Forschung und Bildung bei einem weltweit tätigen Unternehmen für Führungskräfteentwicklung.
- Gastdozentin in Führungskräfteprogrammen am Smith College; zu ihren Kunden zählen Microsoft, Cisco, PepsiCo, Wells Fargo, FedEx, Deloitte und die U.S. Navy SEALs.
Biografie
Das Wohlbefinden ist seit einem Jahrzehnt eine Priorität in Unternehmen, doch die meisten Führungsteams sind der Lösung des zugrunde liegenden Problems keinen Schritt näher gekommen. Kompetente Mitarbeiter verlassen das Unternehmen nach wie vor, die Leistung ist weiterhin uneinheitlich, und die Kosten der Erschöpfung zeigen sich mittlerweile in Entscheidungen, nicht nur in den Werten zur Arbeitsmotivation. Sara Ross’ Arbeit geht von dieser Beobachtung aus.
Sie ist Gründerin von BrainAMPED, einem Forschungsunternehmen für Führungskräfte, und Autorin des Buches „Dear Work, Something Has to Change“, das auf ihrer eigenen mehrjährigen Studie zur Vitalität am Arbeitsplatz basiert. Das Buch vertritt eine konkrete These: Führungskräften wurde beigebracht, den Einsatz zu steuern, während es heute darauf ankommt, den Zustand zu steuern. Kapazität, nicht Ausdauer, wird zur entscheidenden Variable.
Aus dieser Forschung heraus entwickelte sie „LeadFULL“, ein Rahmenkonzept, das sie gemeinsam mit Führungsteams einsetzt, um diese These in praktisches Führungsverhalten umzusetzen. Es befindet sich an der Schnittstelle von emotionaler Intelligenz, Verhaltenswissenschaft und Unternehmenskultur – Bereiche, in denen sie seit fast zwei Jahrzehnten tätig ist, zuletzt als globale Leiterin für Führungsinnovation, bevor sie BrainAMPED gründete.
Ihre Arbeit hat externe Anerkennung gefunden. Global Gurus nahm sie in seine Liste der Top 30 Motivationsredner für 2025 auf, und das SUCCESS Magazine ernannte sie 2023 zur „Woman of Influence“. Ihr Kundenstamm reicht von Microsoft, Cisco und PepsiCo bis hin zu den U.S. Navy SEALs – Organisationen, in denen die Folgen einer Überlastung der Mitarbeiter keine abstrakte Angelegenheit sind.
Wichtige Vortragsthemen
- Vitalität am Arbeitsplatz und nachhaltige Spitzenleistung
- Führung im Zeitalter von Burnout und Erschöpfung
- Emotionale Intelligenz auf Führungsebene
- Aufbau von Team- und persönlicher Resilienz
- Die Zukunft der Arbeit und Engagement im Zeitalter der Hybridarbeit
- Selbstvertrauen, Erholung und Entscheidungsfindung unter Druck
Ideal für
- CHROs und Chief People Officers, die ihre Strategien für Mitarbeiterengagement und Wohlbefinden jenseits des Wellness-Anbieterzyklus neu gestalten.
- CEOs und Führungsteams, die sich Sorgen um Führungsmüdigkeit und die Kosten anhaltenden operativen Drucks machen.
- Leiter der Führungskräfteentwicklung, die Vorzeigeprogramme für Führungskräfte der obersten Ebene und High Potentials leiten.
- Führungsnetzwerke für Frauen und Konferenzprogramme, bei denen Substanz Vorrang vor Inspiration hat.
Ergebnisse für die Teilnehmer
- Eine klare, benannte Unterscheidung zwischen dem Management von Einsatz und dem Management von Zustand – und warum Letzteres die strategische Variable ist.
- Konkrete Führungsverhalten, die Ermüdung reduzieren, ohne die Leistungserwartungen zu senken.
- Eine praxisnahe Analyse, warum aktuelle Initiativen zum Wohlbefinden ins Stocken geraten und was den Ausschlag gibt.
- Eine Sprache, die Führungskräfte untereinander verwenden können, um über Belastbarkeit, Erholung und nachhaltige Leistung zu sprechen, ohne dass dies „weich“ klingt.
Vorträge
Sara’s signature keynote, built on data from more than 10,000 high performers, showing leaders how to close what she calls the Excellence-Energy Gap and lead from a state of vitality instead of reactivity.
Key takeaways:
- Where energy is overused, underused, or misdirected in the reactive state, and the four FULL capacity dimensions that shift a leader back into vitality.
- A cultivator’s mindset and empowerment framework that spreads ownership of problem-solving across a team rather than concentrating it in the leader.
- Practical replacements for work-life balance tactics that backfire, removing „rest guilt“ without lowering performance expectations.
A keynote on why the human-centred skills that bring out the best in others go offline under pressure, and how leaders rebuild the internal capacity to reach them when the stakes are highest.
Key takeaways:
- The three drivers that consistently bring out the best in others, and the brain science of why pressure shuts them down.
- Trust loops that stretch people into bigger challenges with ownership and confidence, strengthening retention of talent.
- Empathy recast as a performance catalyst that improves collaboration and psychological safety across teams.
A change keynote that turns resilience from a crisis response into a daily practice, drawing on research that the average organisation has run through five enterprise changes in three years, with 73% of leaders expecting more.
Key takeaways:
- How to interrupt the brain’s negativity bias and lead change from the vitality state rather than the scarcity one.
- Behavioural-science tools that raise uncertainty tolerance and channel fear and resistance into connection and performance.
- Three perspective shifts that replace toxic positivity with realistic optimism, giving people agency without ignoring hard realities.
The keynote built on her bestselling Dear Work, Something Has to Change, showing ambitious professionals how to recognise the Survival State, break the burnout cycle, and work from vitality without easing off their goals.
Key takeaways:
- The two hidden „success traps“ the brain uses to keep high performers overworking, and how to shift out of them.
- How to convert stress into a source of motivation and meaning rather than something to suppress.
- Rest Intelligence: strategic renewal that fuels performance and replaces rest guilt with guilt-free recovery.