Sara Ross

Die Belegschaften sind seit Jahren überlastet, und die üblichen Maßnahmen zur Förderung des Wohlbefindens zeigen keine Wirkung mehr. Führungskräfte beobachten, wie das Engagement sinkt, fähige Mitarbeiter das Unternehmen verlassen und ihre eigenen Teams Bewältigungsstrategien ausschöpfen, deren Wirkung immer mehr nachlässt. Die Frage lautet nicht mehr, wie man noch mehr Druck ausüben kann, sondern wie man die Rahmenbedingungen wiederherstellen kann, unter denen die Mitarbeiter überhaupt noch dauerhaft hohe Leistungen erbringen können.

Sara Ross ist Führungskräfteforscherin und Autorin des Buches „Dear Work, Something Has to Change“ und unterstützt Führungsteams dabei, mithilfe ihres „LeadFULL“-Konzepts die Voraussetzungen für nachhaltige Spitzenleistungen wiederherzustellen.

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Warum Unternehmen mit Sara Ross zusammenarbeiten

  • Ein benanntes, proprietäres Rahmenkonzept. LeadFULL bietet Führungsteams eine gemeinsame Arbeitssprache für den Übergang vom Aufwandsmanagement zum Kapazitätsmanagement, basierend auf ihrer eigenen, langjährigen Forschung zur Vitalität am Arbeitsplatz.
  • Ein Buch mit einer These, keine Marke. „Dear Work, Something Has to Change“ legt eine konkrete Argumentation dar, warum aktuelle Maßnahmen zur Förderung des Wohlbefindens scheitern und was an ihre Stelle treten sollte – und gibt Führungskräften damit nach der Keynote konkrete Handlungsansätze an die Hand.
  • Unabhängige Anerkennung durch glaubwürdige Institutionen. Die Aufnahme in die „Global Gurus Top 30 Motivational Speakers“ (2025) und die Auszeichnung als „Woman of Influence 2023“ des SUCCESS Magazine platzieren sie auf Listen, die Auftraggeber bei der Auswahl ihrer Kandidaten heranziehen.
  • Eine nachweisbare Erfolgsbilanz bei Organisationen unter hohem Druck. Microsoft, Cisco, PepsiCo, Wells Fargo, FedEx und die U.S. Navy SEALs haben ihre Arbeit in Umgebungen eingesetzt, in denen Burnout nicht nur kulturelle, sondern auch operative Folgen hat.

Wichtige Stationen ihrer Biografie

  • Gründerin und Chief Vitality Officer von BrainAMPED, einem Forschungsunternehmen für Führungskräfte.
  • Autorin des Bestsellers „Dear Work, Something Has to Change“, der auf einer mehrjährigen Studie zur Vitalität am Arbeitsplatz basiert.
  • Global Gurus Top 30 der Motivationsredner, 2025.
  • „Woman of Influence“ 2023 des SUCCESS Magazine.
  • Ehemalige Vizepräsidentin und globale Leiterin für Führungskräfteinnovation, Forschung und Bildung bei einem weltweit tätigen Unternehmen für Führungskräfteentwicklung.
  • Gastdozentin in Führungskräfteprogrammen am Smith College; zu ihren Kunden zählen Microsoft, Cisco, PepsiCo, Wells Fargo, FedEx, Deloitte und die U.S. Navy SEALs.

Biografie

Das Wohlbefinden ist seit einem Jahrzehnt eine Priorität in Unternehmen, doch die meisten Führungsteams sind der Lösung des zugrunde liegenden Problems keinen Schritt näher gekommen. Kompetente Mitarbeiter verlassen das Unternehmen nach wie vor, die Leistung ist weiterhin uneinheitlich, und die Kosten der Erschöpfung zeigen sich mittlerweile in Entscheidungen, nicht nur in den Werten zur Arbeitsmotivation. Sara Ross’ Arbeit geht von dieser Beobachtung aus.

Sie ist Gründerin von BrainAMPED, einem Forschungsunternehmen für Führungskräfte, und Autorin des Buches „Dear Work, Something Has to Change“, das auf ihrer eigenen mehrjährigen Studie zur Vitalität am Arbeitsplatz basiert. Das Buch vertritt eine konkrete These: Führungskräften wurde beigebracht, den Einsatz zu steuern, während es heute darauf ankommt, den Zustand zu steuern. Kapazität, nicht Ausdauer, wird zur entscheidenden Variable.

Aus dieser Forschung heraus entwickelte sie „LeadFULL“, ein Rahmenkonzept, das sie gemeinsam mit Führungsteams einsetzt, um diese These in praktisches Führungsverhalten umzusetzen. Es befindet sich an der Schnittstelle von emotionaler Intelligenz, Verhaltenswissenschaft und Unternehmenskultur – Bereiche, in denen sie seit fast zwei Jahrzehnten tätig ist, zuletzt als globale Leiterin für Führungsinnovation, bevor sie BrainAMPED gründete.

Ihre Arbeit hat externe Anerkennung gefunden. Global Gurus nahm sie in seine Liste der Top 30 Motivationsredner für 2025 auf, und das SUCCESS Magazine ernannte sie 2023 zur „Woman of Influence“. Ihr Kundenstamm reicht von Microsoft, Cisco und PepsiCo bis hin zu den U.S. Navy SEALs – Organisationen, in denen die Folgen einer Überlastung der Mitarbeiter keine abstrakte Angelegenheit sind.

Wichtige Vortragsthemen

  • Vitalität am Arbeitsplatz und nachhaltige Spitzenleistung
  • Führung im Zeitalter von Burnout und Erschöpfung
  • Emotionale Intelligenz auf Führungsebene
  • Aufbau von Team- und persönlicher Resilienz
  • Die Zukunft der Arbeit und Engagement im Zeitalter der Hybridarbeit
  • Selbstvertrauen, Erholung und Entscheidungsfindung unter Druck

Ideal für

  • CHROs und Chief People Officers, die ihre Strategien für Mitarbeiterengagement und Wohlbefinden jenseits des Wellness-Anbieterzyklus neu gestalten.
  • CEOs und Führungsteams, die sich Sorgen um Führungsmüdigkeit und die Kosten anhaltenden operativen Drucks machen.
  • Leiter der Führungskräfteentwicklung, die Vorzeigeprogramme für Führungskräfte der obersten Ebene und High Potentials leiten.
  • Führungsnetzwerke für Frauen und Konferenzprogramme, bei denen Substanz Vorrang vor Inspiration hat.

Ergebnisse für die Teilnehmer

  • Eine klare, benannte Unterscheidung zwischen dem Management von Einsatz und dem Management von Zustand – und warum Letzteres die strategische Variable ist.
  • Konkrete Führungsverhalten, die Ermüdung reduzieren, ohne die Leistungserwartungen zu senken.
  • Eine praxisnahe Analyse, warum aktuelle Initiativen zum Wohlbefinden ins Stocken geraten und was den Ausschlag gibt.
  • Eine Sprache, die Führungskräfte untereinander verwenden können, um über Belastbarkeit, Erholung und nachhaltige Leistung zu sprechen, ohne dass dies „weich“ klingt.

Vorträge

Liebe Arbeit, es muss sich etwas ändern

Ein Vortrag, der auf ihrem Bestseller basiert und den „Work Vitality Factor“ des Publikums durch vier praktische Veränderungen in den Bereichen Denkweise, Stressreaktion, Arbeitsmuster und Selbststeuerung steigert.

Die wichtigsten Erkenntnisse:

  • Warum die meisten Strategien gegen Stress und Burnout nicht den gewünschten Erfolg bringen und womit man sie ersetzen sollte.
  • Wie einschränkende Überzeugungen über Produktivität die Leistungsfähigkeit von Einzelpersonen und Teams unbemerkt begrenzen.
  • Praktische Ansätze, um den Teufelskreis der Überlastung zu durchbrechen, ohne dabei Abstriche bei den Standards zu machen.

Herausragende Führung: Mit Vitalität in der Zukunft der Arbeit erfolgreich sein

Ein Vortrag zum Thema Führung, der sich mit den Verhaltensweisen befasst, die effektive Führungskräfte in einer hybriden, von hohem Druck geprägten Umgebung von erschöpften Führungskräften unterscheiden.

Die wichtigsten Erkenntnisse:

  • Emotionsmanagement in Echtzeit als Führungskompetenz, nicht als Persönlichkeitsmerkmal.
  • Die Neurowissenschaft des Vertrauens und was dies von Führungskräften in schwierigen Gesprächen erfordert.
  • Wie man Führungsmüdigkeit in neue Leistungsfähigkeit umwandelt, ohne sich aus der Rolle zurückzuziehen.

Das Selbstvertrauen, sich niederschlagen zu lassen, und die Widerstandsfähigkeit, wieder aufzustehen

Ein vierstufiger Vortrag über Selbstvertrauen und Resilienz für Zuhörer, die mit Perfektionismus, Vergleichsdenken und der Angst vor der Beurteilung anderer zu kämpfen haben.

Die wichtigsten Erkenntnisse:

  • Wie Perfektionismus die Leistungsfähigkeit unter Druck untergräbt.
  • Eine Methode zum Aufbau eines persönlichen „Resilienz-Lebenslaufs“, auf den Führungskräfte zurückgreifen können.
  • Verhaltensänderungen, die kurzfristige Erholung in langfristige Belastbarkeit umwandeln.

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Videos

Referenzen

Die Zusammenarbeit mit Sara Ross war eine wahre Freude. Sie brachte eine unglaubliche Energie in ihre Vorträge ein und fand einen hervorragenden Draht zum Publikum. Sie nutzte die Gelegenheit, unsere Gruppe vor ihrer Keynote zu beobachten, und passte ihren Ansatz entsprechend unserer Mission und unserem Publikum an. Ihre Botschaft lieferte unserem Publikum praktische Erkenntnisse, die es sowohl im Berufsleben als auch im Privatleben umsetzen kann. Vielen Dank, Sara!!
Leiterin, Bildung und Personalentwicklung, Internationaler Verband für Frischobst und -gemüse
Sara hat den Nagel auf den Kopf getroffen! Wir haben ausschließlich äußerst positive Rückmeldungen erhalten. Unser Geschäftsführer sagte während unserer Abschlussveranstaltung von der Bühne aus, er habe das Gefühl gehabt, Sara spreche direkt zu ihm, da es genau das war, was er hören musste. Das nehmen wir gerne an! Wir sind überaus zufrieden und gespannt darauf, wie ihre Botschaften unsere Teams voranbringen werden.
Nachwuchskraft im Management, Cargill Tierernährung
Ich sage das nicht leichtfertig – Sara ist eine der mitreißendsten Rednerinnen, die ich je gehört habe. Ich habe sie bereits dreimal sprechen hören, und jedes Mal lerne ich etwas Neues dazu, aber was noch bemerkenswerter ist: Ihre Offenheit, ihre Energie und ihre Einsichten ziehen mich in ihren Bann. Ich verspreche Ihnen: Sie können sich darauf verlassen, dass Sara Ihre Erwartungen mehr als übertrifft.
Scotiabank
Innerhalb einer Stunde brachte Sara uns zum Lachen, regte zum Nachdenken an und weckte tiefe Emotionen, die wir so schnell nicht vergessen werden. Saras Erkenntnisse bildeten den roten Faden, der den Rest der Konferenz zusammenhielt – es war einfach großartig!
Veranstalter, Konferenz „Frauen in der Technik“
Heute hat mich Saras Botschaft zum Nachdenken gebracht. Fehler kann ich nicht besonders gut akzeptieren (und gebe sie auch selten zu), und oft erwarte ich von mir selbst Perfektion. Heute hast du mir bewusst gemacht, dass das Streben nach Exzellenz weitaus wirkungsvoller ist als das Streben nach Perfektion. Unsere Ziele müssen sich nicht ändern, aber daran, wie wir sie erreichen, könnten wir noch arbeiten (Krise versus Chance). Danke, Sara, dass du mit deinem heutigen Vortrag meine Überzeugungen und Herangehensweisen hinterfragt hast!
Geschäftsführung, Krankenhaus in Minneapolis
Würde ich Sara Ross weiterempfehlen? Machst du Witze – ich möchte so sein wie sie! Im Ernst, Sara war einfach großartig!!! Sie war so echt und authentisch, dass ich das Gefühl hatte, ein persönliches Gespräch mit ihr zu führen, anstatt nur im Publikum zu sitzen. Einige der Geschichten, die sie erzählte, und die Beispiele, die sie anführte, waren so nachvollziehbar, dass ich das Gefühl hatte, sie handelten von mir! Sie hat mir einen Plan an die Hand gegeben, den ich mit meinem Team umsetzen kann – danke, Sara!
Novartis Pharmaceuticals Corporation

Bücher

Liebe Arbeit, es muss sich etwas ändern
Brenne nicht aus – hebe dich ab. Strebst du nach großen Zielen, bist aber schon am Ende deiner Kräfte? Steckst du manchmal in…
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