Tom Coleman
A fadiga é o custo para a produtividade que a maioria das organizações se recusa a quantificar. A privação do sono prejudica a qualidade das decisões, acelera o esgotamento e corrói o empenho, mas continua a ficar fora do âmbito da maioria dos programas de bem-estar. Os líderes precisam de encarar a recuperação com seriedade, como uma variável operacional, e não como mais um complemento de mindfulness.
Tom Coleman é um cientista da saúde que ajuda as organizações a considerar o sono, a recuperação e o esgotamento como fatores mensuráveis que influenciam o desempenho dos colaboradores.
Full Profile
Por que razão as organizações trabalham com Tom Coleman
- Ele aplica a ciência clínica do sono a contextos operacionais onde esta realmente altera comportamentos, incluindo equipas que trabalham por turnos, desporto de elite e ambientes empresariais de alta pressão.
- A sua carteira de clientes abrange nove das dez maiores empresas farmacêuticas, juntamente com a Coca-Cola, a Pfizer, a Roche, a Deloitte e a Samsung, demonstrando que o conteúdo é bem recebido por forças de trabalho regulamentadas, industriais e de contacto direto com o consumidor.
- Trabalha com parceiros institucionais com os quais a maioria dos oradores sobre bem-estar não colabora, incluindo a An Garda Siochana sobre resiliência dos agentes e o Royal College of Surgeons na Irlanda sobre enfermeiros que trabalham por turnos.
- A sua abordagem trata o esgotamento e a recuperação como questões biológicas, e não de motivação, o que proporciona aos líderes seniores uma linguagem defensável para decisões de investimento na saúde da força de trabalho.
Destaques da biografia
- Licenciatura com distinção em Saúde Pública e cientista de saúde qualificado.
- Especialista residente em sono da Bauer Media, com contribuições regulares para a Newstalk e a Today FM.
- Consultor da An Garda Siochana em matéria de estratégia de saúde e resiliência para agentes no ativo.
- Colaborador do Royal College of Surgeons na Irlanda em material educativo para profissionais de saúde que trabalham por turnos.
- Entre os clientes empresariais contam-se a Coca-Cola, a Pfizer, a Roche, a Deloitte, a Samsung, o eBay, o PayPal, o AIB, a Dropbox, a DHL e a Irish Rail.
- Trabalhou com atletas olímpicos e de elite em análise do sono e recuperação.
Biografia
A maioria dos programas de bem-estar trata o sono como um problema pessoal. Coleman trata-o como um risco operacional. O seu trabalho traduz a ciência clínica do sono em contributos que as organizações podem efetivamente gerir, incluindo horários de turnos, protocolos de recuperação e carga de trabalho dos executivos.
A base é académica e aplicada. Uma licenciatura com distinção em Saúde Pública, a qualificação como cientista da saúde e mais de uma década de consultoria a clientes empresariais e do desporto de elite conferem-lhe uma base que a maioria dos oradores de bem-estar não consegue igualar. Trabalhou com atletas olímpicos na análise da recuperação, com a An Garda Siochana na resiliência dos agentes e com o Royal College of Surgeons na Irlanda em conteúdos educativos para enfermeiros que trabalham por turnos.
A presença no mundo empresarial é substancial. Nove das dez maiores empresas farmacêuticas utilizaram os seus programas, a par da Coca-Cola, Pfizer, Roche, Deloitte, Samsung, eBay, PayPal, AIB, Dropbox e Irish Rail. O trabalho é consistente em modelos operacionais muito diferentes, o que dá aos compradores seniores a confiança de que se trata de uma intervenção escalável, em vez de um tema de palestra única.
Como especialista residente em sono da Bauer Media na Irlanda, é a voz mais frequentemente consultada pela Newstalk e pela Today FM sobre sono e recuperação. Esse papel nos meios de comunicação mantém o conteúdo perspicaz, atual e acessível a públicos não especializados, o que é importante quando o briefing é uma reunião fora da sede ou uma reunião geral, em vez de um seminário clínico.
Principais temas de palestras
- A ciência do sono no local de trabalho
- Prevenção e recuperação do esgotamento
- Trabalho por turnos e desempenho circadiano
- Recuperação para funções de alta pressão
- Stress, fadiga e qualidade das decisões
- Saúde e longevidade para executivos
Ideal para
- Diretores de Recursos Humanos e responsáveis pelo bem-estar que estão a reformular a estratégia de saúde e resiliência
- Líderes operacionais responsáveis por equipas que trabalham por turnos nos setores da saúde, indústria, logística ou serviços de emergência
- Equipas executivas sob pressão de carga de trabalho sustentada, onde a recuperação é o gargalo
- Líderes de talento e engajamento que buscam ir além da aquisição de aplicativos de mindfulness
Resultados para o público
- Uma distinção clara entre fadiga, stress e esgotamento, com respostas organizacionais diferentes para cada um
- Sugestões comportamentais específicas que melhoram a qualidade do sono, aplicáveis tanto a executivos como a trabalhadores por turnos
- Um caso de negócio defensável para a recuperação como variável de desempenho, em vez de uma rubrica de benefícios
- Estruturas práticas para gestores responsáveis por equipas sob alta pressão ou que trabalham 24 horas por dia
Talks
Uma sessão de trabalho sobre os mecanismos do sono, higiene e recuperação, concebida para um público de executivos que precisa de pôr em prática o que aprende.
Pontos-chave:
- Os fatores biológicos que determinam a qualidade do sono e como agir em relação a eles
- Como a fadiga prejudica a tomada de decisões e a avaliação de riscos nos níveis de gestão
- Um protocolo pessoal simples que resiste a viagens, prazos e responsabilidades familiares
Uma perspetiva clínica sobre o esgotamento: o que o causa, o que o reverte e como os líderes o identificam antes que se transforme em rotatividade.
Pontos-chave:
- Os sinais fisiológicos da aproximação do esgotamento
- A recuperação como uma prática gerida, não um exercício de força de vontade
- Sugestões para gestores para identificarem o declínio no desempenho de colaboradores de alto rendimento
Uma sessão específica para organizações com operações 24 horas por dia, 7 dias por semana, concebida para os setores da saúde, serviços de emergência, indústria transformadora e logística.
Pontos-chave:
- Como a biologia circadiana interage com horários rotativos
- Estrutura prática do sono para trabalhadores do turno da noite e do turno da manhã
- Escolhas de desenho organizacional que reduzem danos evitáveis