Emma Ross

Metà della forza lavoro vive in un corpo per il quale l’ambiente di lavoro non è mai stato progettato. Politiche, benefit, colloqui con i manager e sistemi di valutazione delle prestazioni continuano a trattare la fisiologia femminile come un caso limite, e il costo si riflette nell’abbandono, nell’assenteismo e in un silenzioso tributo pagato dalle donne in posizioni dirigenziali. Il divario non è più una questione di consapevolezza. È una questione di traduzione: trasformare ciò che la scienza ora conosce in ciò che i manager di linea, i sistemi HR e i team dirigenziali fanno effettivamente.

La dottoressa Emma Ross è una fisiologa dello sport e dell’esercizio fisico che aiuta le organizzazioni a sviluppare politiche, culture e competenze manageriali in materia di salute delle donne e prestazioni ad alto livello.

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Perché le organizzazioni collaborano con Emma Ross

  • Emma mette a disposizione le conoscenze operative acquisite come responsabile della fisiologia per il Team GB durante i cicli olimpici e paralimpici, applicandole direttamente alle forze lavoro aziendali anziché utilizzarle solo come metafora.
  • È cofondatrice di The Well HQ, la società di consulenza che ha realizzato programmi per la salute delle donne all'interno di Sport England, England Netball, Lawn Tennis Association, Vitality, News UK e Barclays; i suoi modelli sono già in uso in organizzazioni di primo piano.
  • The Female Body Bible le ha fornito una piattaforma mainstream e un bestseller del Sunday Times, il che significa che il suo linguaggio è già familiare a dipendenti e giornalisti prima ancora che lei entri nella stanza.
  • Colma il divario tra conoscenza e azione con cui i leader fanno più fatica: trasforma le evidenze scientifiche sulla salute mestruale, la menopausa, la salute pelvica e la salute del seno in politiche specifiche, benefici e linee guida per i manager.
  • La sua autorevolezza è indipendente e scientifica. Il dottorato honoris causa della Cardiff Metropolitan University e la sua appartenenza alla British Association of Sport and Exercise Science indicano che i suoi contenuti sono rispettati dai colleghi, non sono semplici opinioni.

Punti salienti della biografia

  • Responsabile di Fisiologia presso l'English Institute of Sport dal 2013 al 2021, durante i cicli olimpici e paralimpici di Rio e Tokyo.
  • Co-fondatrice e Direttrice Scientifica, The Well HQ.
  • Coautrice di The Female Body Bible, bestseller del Sunday Times, 2023.
  • Changemaker, The Sunday Times Sportswomen of the Year Awards, 2021.
  • Dottorato onorario, Cardiff Metropolitan University, 2025.
  • Ricercatrice onoraria, Università di Brighton; Docente onoraria, Università del Kent; Membro della British Association of Sport and Exercise Science.

Biografia

Le donne costituiscono circa la metà della forza lavoro e una quota maggiore di molti mercati di consumo. Fino a poco tempo fa, quasi nessuna politica aziendale, nessun progetto di prodotto e nessun programma di sviluppo della leadership si basava su dati concreti relativi al funzionamento del corpo femminile. Emma Ross è una delle persone che sta cambiando questa situazione.

In qualità di responsabile di fisiologia presso l’English Institute of Sport dal 2013, ha supportato gli atleti e gli allenatori del Team GB durante i cicli di Rio e Tokyo. All’interno di quel sistema ha visto quanto del manuale per le prestazioni d’élite fosse stato scritto per gli uomini, e cosa succedeva quando alle donne venivano invece offerti allenamento, recupero, alimentazione e supporto medico progettati intorno alla loro fisiologia.

Nel 2021 ha co-fondato The Well HQ con Baz Moffat e la dottoressa Bella Smith. La società di consulenza ha sviluppato programmi educativi e politici per Sport England, England Netball, la Lawn Tennis Association e l’Open University, e si è estesa alle forze lavoro aziendali con Vitality, News UK e Barclays. The Female Body Bible, scritto in collaborazione nel 2023, è diventato immediatamente un bestseller del Sunday Times e ha portato la questione all'attenzione del grande pubblico.

La sua credibilità è garantita da un dottorato di ricerca conseguito presso la Brunel University, da oltre trenta pubblicazioni sottoposte a revisione paritaria, dall’appartenenza alla British Association of Sport and Exercise Science e da un dottorato onorario conferitole dalla Cardiff Metropolitan University nel 2025. Il valore pratico per una sala del consiglio è più semplice: può dire a un CHRO, in termini specifici, cosa cambiare lunedì in materia di benefit, formazione dei manager di linea, politica sulla menopausa, protocolli di rientro al lavoro e dati che l'organizzazione non sta ancora raccogliendo.

Argomenti chiave delle conferenze

  • La salute delle donne sul posto di lavoro
  • Fisiologia femminile e prestazioni elevate
  • Salute mestruale, menopausa e salute pelvica sul lavoro
  • Politiche e competenze manageriali per la salute delle donne
  • Cambiamento culturale nelle organizzazioni a prevalenza maschile
  • Lezioni dallo sport d'élite per i sistemi di performance aziendale
  • Benessere delle donne basato su dati scientifici

Ideale per

  • Direttori delle Risorse Umane (CHRO), Chief People Officer e Responsabili delle Retribuzioni che si occupano di progettare politiche relative ai benefici, alla menopausa e alla salute della famiglia.
  • Responsabili DEI ed ERG che stanno passando da eventi di sensibilizzazione a cambiamenti operativi.
  • Team esecutivi in organizzazioni con una forza lavoro prevalentemente femminile o con una base di consumatori prevalentemente femminile.
  • Programmi di leadership per donne in posizioni dirigenziali e i loro manager.

Risultati per il pubblico

  • Una chiara comprensione di dove le vostre attuali politiche e i comportamenti dei manager falliscono nei confronti delle donne e cosa cambiare per primo.
  • Azioni specifiche e basate su dati concreti in materia di salute mestruale, menopausa, salute pelvica e del seno, che possono essere integrate nelle politiche delle risorse umane e nei benefit.
  • Un linguaggio che i manager di linea e i leader maschi possano utilizzare senza il timore di dire qualcosa di inappropriato.
  • Un quadro di riferimento per trasformare la salute delle donne da un'iniziativa di benessere a una leva per le prestazioni organizzative.
  • La certezza che i contenuti siano supportati da studi scientifici di alto livello nel campo dello sport e da prove sottoposte a revisione paritaria, non da semplici opinioni.

Discorsi

Uguaglianza

Una riflessione sul perché i sistemi equi richiedano il riconoscimento delle differenze biologiche ed esperienziali significative tra uomini e donne sul posto di lavoro.

Punti chiave:

  • Quando le politiche di genere neutro svantaggiano silenziosamente le donne.
  • La differenza tra parità di trattamento e progettazione equa.
  • Da dove iniziare se la vostra organizzazione vuole colmare il divario nella pratica.

All'avanguardia nella trasformazione

Come i leader colmano il divario di genere, di dati e tra teoria e pratica che impedisce alla salute delle donne di andare oltre la semplice fase di sensibilizzazione.

Punti chiave:

  • Perché la maggior parte delle iniziative sulla salute delle donne si arenano nella fase di comunicazione.
  • I dati che i leader non stanno raccogliendo e che invece dovrebbero raccogliere.
  • Un modello di leadership per passare dall’intenzione al cambiamento operativo.

Dalla biologia al comportamento

In che modo la fisiologia femminile influenza le prestazioni, la comunicazione e la vita lavorativa quotidiana, e cosa possono fare le organizzazioni al riguardo.

Punti chiave:

  • Le realtà fisiologiche che influenzano il modo in cui le donne si presentano sul posto di lavoro.
  • Come la salute ormonale si intreccia con le prestazioni e l’energia.
  • Adeguamenti pratici che riducono il carico sulle donne in ogni fase della carriera.

Abitudini ad alte prestazioni

Un approccio bio-psico-sociale al benessere, tratto dallo sport agonistico e applicato alle prestazioni aziendali.

Punti chiave:

  • Cosa ci insegna lo sport d’élite in materia di recupero, carico di lavoro e prestazioni sostenibili.
  • Come applicarlo all’interno di una forza lavoro senza medicalizzare la cultura.
  • Abitudini che i dirigenti senior possono trasmettere in modo credibile.

Lingue
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Testimonianze

Ciò che mi ha particolarmente colpito nel lavorare con Emma Ross è stata la sua capacità di stimolare qualsiasi tipo di pubblico a pensare in modo diverso quando si trattava dello sviluppo e del sostegno delle atlete. Che si trattasse di aspetti fisici, fisiologici, psicologici o sociali, Emma ha offerto spunti e conoscenze in grado di influenzare il comportamento e l'approccio di allenatori e professionisti nei confronti delle atlete.
David Faulkner, OLY
Responsabile delle prestazioni, Federcalcio inglese (FA), calcio professionistico femminile, para-calcio e caposquadra di futsal, Squadra femminile di calcio del Regno Unito

Libri

La Bibbia del corpo femminile: fai in modo che il tuo corpo lavori per te
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