Emma Ross
Metade da força de trabalho vive num corpo para o qual o local de trabalho nunca foi concebido. As políticas, os benefícios, as conversas com os gestores e os sistemas de avaliação de desempenho continuam a tratar a fisiologia feminina como um caso à parte, e o custo traduz-se em rotatividade, absentismo e um fardo silencioso para as mulheres em cargos de chefia. A lacuna já não é de consciência. É de tradução: transformar o que a ciência sabe atualmente naquilo que os gestores de linha, os sistemas de RH e as equipas de liderança realmente fazem.
A Dra. Emma Ross é uma fisiologista do desporto e do exercício que ajuda as organizações a desenvolver políticas, culturas e competências de gestão no âmbito da saúde feminina e do alto rendimento.
Full Profile
Por que razão as organizações trabalham com Emma Ross
- Ela traz o conhecimento prático de quem dirigiu a área de fisiologia da Equipa GB ao longo dos ciclos olímpicos e paralímpicos, aplicado diretamente às equipas de trabalho corporativas, em vez de ser utilizado apenas como metáfora.
- Foi cofundadora da The Well HQ, a consultora que implementou programas de saúde feminina na Sport England, na England Netball, na Lawn Tennis Association, na Vitality, na News UK e no Barclays; as suas estruturas já estão a ser aplicadas em organizações de renome.
- O livro «The Female Body Bible» proporcionou-lhe uma plataforma de grande visibilidade e um best-seller do Sunday Times, o que significa que a sua linguagem já é familiar para os colaboradores e jornalistas antes mesmo de ela entrar na sala.
- Ela colmata a lacuna entre o saber e o fazer com que os líderes mais se debatem: transformar evidências sobre saúde menstrual, menopausa, saúde pélvica e saúde mamária em políticas específicas, benefícios e guias para gestores.
- A sua autoridade é independente e científica. O doutoramento honoris causa da Cardiff Metropolitan e a sua condição de membro da British Association of Sport and Exercise Science indicam que o conteúdo é respeitado pelos pares, não se tratando de uma mera opinião.
Destaques da biografia
- Diretora de Fisiologia do English Institute of Sport, de 2013 a 2021, durante os ciclos olímpicos e paralímpicos do Rio e de Tóquio.
- Co-fundadora e Diretora Científica, The Well HQ.
- Coautora de «The Female Body Bible», best-seller do Sunday Times, 2023.
- Changemaker, Prémios «Sportswomen of the Year» do Sunday Times, 2021.
- Doutoramento Honorário, Cardiff Metropolitan University, 2025.
- Investigadora Honorária, Universidade de Brighton; Professora Honorária, Universidade de Kent; Membro da Associação Britânica de Ciência do Desporto e do Exercício.
Biografia
As mulheres representam cerca de metade da maioria das forças de trabalho e uma parcela maior de muitos mercados de consumo. Até recentemente, quase nenhuma política corporativa, design de produto ou programa de desenvolvimento de liderança se baseava em evidências sobre como o corpo feminino realmente funciona. Emma Ross é uma das pessoas a reescrever isso.
Como Diretora de Fisiologia do English Institute of Sport desde 2013, apoiou os atletas e treinadores da Equipa GB nos ciclos do Rio e de Tóquio. Dentro desse sistema, percebeu o quanto o manual de desempenho de elite tinha sido escrito para homens e o que acontecia quando as mulheres recebiam treino, recuperação, nutrição e apoio médico concebidos em torno da sua fisiologia.
Em 2021, cofundou a The Well HQ com Baz Moffat e a Dra. Bella Smith. A consultora criou programas de educação e políticas para a Sport England, a England Netball, a Lawn Tennis Association e a Open University, e expandiu-se para o setor empresarial com a Vitality, a News UK e o Barclays. O livro The Female Body Bible, co-escrito em 2023, tornou-se imediatamente um best-seller do Sunday Times e levou o debate para o grande público.
A sua credibilidade é garantida por um doutoramento pela Brunel, mais de trinta publicações revistas por pares, uma bolsa da British Association of Sport and Exercise Science e um doutoramento honoris causa da Cardiff Metropolitan University, atribuído em 2025. O valor prático para uma sala de reuniões é mais simples: ela pode dizer a um Diretor de Recursos Humanos, em termos específicos, o que mudar na segunda-feira em relação a benefícios, formação de gestores de linha, política de menopausa, protocolos de regresso ao trabalho e os dados que a organização ainda não está a recolher.
Principais temas de palestras
- A saúde das mulheres no local de trabalho
- Fisiologia feminina e alto desempenho
- Saúde menstrual, menopausa e saúde pélvica no trabalho
- Políticas e competências dos gestores em matéria de saúde feminina
- Mudança cultural em organizações dominadas por homens
- Lições do desporto de elite para os sistemas de desempenho empresarial
- Bem-estar baseado em evidências para as mulheres
Ideal para
- Diretores de Recursos Humanos (CHROs), Diretores de Pessoal e Responsáveis de Remuneração que concebem políticas de benefícios, menopausa e saúde familiar.
- Líderes de DEI e ERG que estão a passar de eventos de sensibilização para mudanças operacionais.
- Equipas executivas em organizações com grande número de colaboradoras ou com uma base de clientes feminina.
- Programas de liderança para mulheres em cargos de direção e os seus gestores.
Resultados para o público
- Uma visão clara sobre onde as suas políticas atuais e os comportamentos dos gestores falham às mulheres, e o que deve ser alterado em primeiro lugar.
- Ações específicas e baseadas em evidências sobre saúde menstrual, menopausa, saúde pélvica e mamária que podem ser incorporadas nos recursos humanos e nos benefícios.
- Uma linguagem que os gestores de linha e os líderes masculinos possam utilizar sem receio de dizer algo inadequado.
- Um quadro para transformar a saúde das mulheres de uma iniciativa de bem-estar numa alavanca de desempenho organizacional.
- A certeza de que o conteúdo é apoiado pela ciência do desporto de elite e por evidências revistas por pares, e não por opiniões.
Talks
Uma palestra sobre por que razão os sistemas equitativos exigem o reconhecimento de diferenças biológicas e experienciais significativas entre homens e mulheres no local de trabalho.
Pontos-chave:
- Quando as políticas neutras em termos de género prejudicam silenciosamente as mulheres.
- A diferença entre tratamento igualitário e conceção equitativa.
- Por onde começar se a sua organização quiser colmatar essa lacuna na prática.
Como os líderes colmatam as lacunas de género, de dados e entre o saber e o fazer que mantêm a saúde das mulheres limitada a um tema de sensibilização.
Pontos-chave:
- Por que razão a maioria das iniciativas de saúde feminina fica estagnada na comunicação.
- Os dados que os líderes não estão a recolher e que precisam de recolher.
- Um modelo de liderança para passar da intenção à mudança operacional.
Como a fisiologia feminina influencia o desempenho, a comunicação e o dia-a-dia no trabalho, e o que as organizações podem fazer a esse respeito.
Pontos-chave:
- As realidades fisiológicas que moldam a forma como as mulheres se apresentam no trabalho.
- Como a saúde hormonal se relaciona com o desempenho e a energia.
- Ajustes práticos que reduzem a pressão sobre as mulheres em todas as fases da carreira.
Uma abordagem biopsicossocial ao bem-estar, inspirada no desporto de alto nível e aplicada ao desempenho empresarial.
Pontos-chave:
- O que o desporto de elite sabe sobre recuperação, carga e desempenho sustentável.
- Como aplicar isso na força de trabalho sem medicalizar a cultura.
- Hábitos que os líderes seniores podem exemplificar de forma credível.