Jill Payne
Utbrändhet är inte längre en fråga om välbefinnande. Det är en fråga om prestationsförmåga, och det märks i kvaliteten på de beslut som ledningsgrupperna fattar under ihållande press. De flesta organisationer hanterar fortfarande problemet med förmåner och riktlinjer, när det egentligen handlar om hur ledare och team hanterar sin egen energi i det dagliga arbetet.
Jill Payne är prestationscoach och författare som hjälper organisationer att betrakta energi som en resurs som kan hanteras, så att ledare och team kan hantera pressen utan att drabbas av utbrändhet.
Full Profile
Varför organisationer samarbetar med Jill Payne
- En arbetsmetod, inte en humörhöjare. Hennes ramverk för energihantering ger ledare och team ett gemensamt språk för hur de agerar, vad de fokuserar på och hur de talar till sig själva under press.
- Trovärdighet i högpresterande miljöer. Hon har coachat det kanadensiska kvinnliga OS-laget i rugby 7:or inom mental träning och kultur, och tillämpar samma strategi inom företag.
- En bok som branschen har uppskattat. Be a Dime vann guld vid 2024 års Foreword INDIES Book of the Year Awards i kategorin självhjälp, utgiven av Figure 1 Publishing.
- Verksamhet inom sektorer som kräver precision. Bland de namngivna företagskunderna finns Google, NASA, McDonald’s, Sony, PepsiCo, Boeing och Western Union.
- Verktyg som deltagarna fortsätter att använda. Hennes sessioner förmedlar konkreta metoder, däribland BFD-sekvensen (Body, Focus, Dialogue), som ledare kan ta med sig tillbaka till sin vardag.
Höjdpunkter i biografin
- Författare till *Be a Dime: Unleash Your Inherent Energy and Live Life More Joyfully* (Figure 1 Publishing).
- Guldmedalj i kategorin ”Foreword INDIES Book of the Year Award”, självhjälp, 2024.
- Magisterexamen i arbetsplatshälsa / medarbetarengagemang och arbetsplatsprestanda; kandidatexamen i idrottsvetenskap och pedagogik.
- Coach inom mental träning och kultur för det kanadensiska kvinnliga OS-laget i rugby 7.
- Tidigare idrottare i det kanadensiska landslaget i sprintkanot och rugby.
- Bland företagskunderna finns Google, NASA, McDonald’s, Sony, PepsiCo, Boeing, Western Union och NBC.
Biografi
De flesta välbefinnandeprogram behandlar utbrändhet som något som ska lindras i efterhand. Payne tar itu med det tidigare, som en fråga om kapacitet. Hur en ledare tar sig igenom dagen, vad hen väljer att ägna sig åt och den löpande dialogen hen för med sig själv ligger alla uppströms i förhållande till hur mycket press hen kan absorbera innan omdömet sviktar.
Den logiken blev grunden för ramverket ”Energy Management”, som nu används inom organisationer över hela Nordamerika. Metoden bygger på tre verktyg: kropp, fokus och dialog, vilka Payne betraktar som ett enda system snarare än tre separata hälsovanor. Hennes bok *Be a Dime* redogör utförligt för tillvägagångssättet och vann guld i kategorin självhjälp vid 2024 års Foreword INDIES Book of the Year Awards. Boken är utgiven av Figure 1 Publishing.
Hennes trovärdighet bygger på erfarenheter från arbetsmiljöer där konsekvenserna av låg energi blir omedelbara. Som mental- och kulturcoach för det kanadensiska kvinnliga OS-laget i rugby 7 tillämpade hon samma metod som hon nu använder för ledningsgrupper hos Google, NASA, McDonald’s, Sony, PepsiCo, Boeing och Western Union. Den akademiska grunden utgörs av en masterexamen i arbetsplatshälsa och medarbetarengagemang, kompletterad med grundutbildning i rörelselära och pedagogik.
För organisationer som kämpar med förändringströtthet eller ser engagemanget sjunka ger Payne ledarna konkreta verktyg att arbeta med – inte ännu ett hälsoinitiativ. Arbetet ligger närmare mental prestationscoaching än mindfulness, och det ger ledningsgrupper förmågan att fortsätta prestera på topp även när förhållandena blir tuffare.
Viktiga föreläsningsämnen
- Energihantering och personlig kapacitet
- Förebyggande av utbrändhet och återhämtning
- Resiliens under ihållande press
- Högpresterande teamkultur
- Mental träning för ledare
- Glädje och engagemang på jobbet
- Strategi för välbefinnande på arbetsplatsen
Perfekt för
- CHRO:er, CPO:er och chefer för talangutveckling som vill återuppbygga engagemanget efter en långvarig förändringsprocess
- Ledningsgrupper som hanterar prestationer under långvarig press
- Ansvariga för välbefinnande och utbildning som vill gå bortom ytliga välbefinnandeprogram
- Högpresterande avdelningar, försäljning, handelsgolv och klinisk ledning där kapaciteten är den begränsande faktorn
Resultat för målgruppen
- Ett fungerande vokabulär för energi som en organisatorisk kapacitet, inte en privat välbefinnandefråga
- Sekvensen Kropp, Fokus, Dialog (BFD) som en metod som ledare kan tillämpa redan den här veckan
- En tydligare förståelse av de tidiga tecknen på utbrändhet inom sina egna team
- Konkreta metoder för glädje och återhämtning som bygger på bevis, inte slagord
- En omformulering av resiliens som en daglig vana, som lärs ut och förstärks
Utvecklingssamtal
Ett arbetsmöte om hur man hjälper team att gå från utmattning till hållbar prestationsförmåga med hjälp av metoden ”Energy Management”.
Viktiga slutsatser:
- En diagnostik för att upptäcka tidiga tecken på utbrändhet inom ett team
- Sekvensen Kropp, Fokus, Dialog som en praktisk daglig återställning
- En ledares handbok för att skydda kapaciteten under långvarig press
Ett huvudanförande om att odla glädje som en medveten övning, grundad på forskning snarare än känslor.
Viktiga slutsatser:
- Varför glädje fungerar som en prestationsvariabel, inte som ett mjukt resultat
- Konkreta metoder som skapar glädje inifrån och som kan upprepas under arbetsdagen
- Hur ledare föregår med gott exempel när det gäller glädje utan att spela teater
Ett föredrag om de kulturella förutsättningar som gör det möjligt för team att arbeta med jämn kapacitet.
Viktiga slutsatser:
- Sambandet mellan teamets energi och teamets resultat, undersökt direkt
- Kulturella mönster som i det tysta tär på kapaciteten på ledningsnivå
- En kort lista över arbetsvanor som samverkar inom ett team