Frankie Bridge
Quase todas as grandes organizações têm políticas de saúde mental no papel. O que normalmente falta é uma voz com a qual os colaboradores se identifiquem, alguém que faça com que a conversa pareça natural, em vez de ser apenas uma formalidade. Quando os programas de bem-estar são vistos como uma mera obrigação de conformidade com as normas de RH, a adesão estagna e as pessoas que mais precisam de apoio permanecem em silêncio.
Frankie Bridge é uma apresentadora, autora e embaixadora da Mind que fala a públicos no local de trabalho sobre ansiedade, depressão e saúde mental materna, com base na sua experiência pessoal, aliada aos conhecimentos clínicos dos seus coautores publicados.
Full Profile
Por que razão as organizações trabalham com a Frankie Bridge
- Ela transforma uma agenda de bem-estar numa conversa em que os colaboradores participam efetivamente. As vozes que partilham experiências vividas levam o público para além do documento de políticas, de uma forma que as apresentações clínicas raramente conseguem.
- Os seus dois livros, OPEN e GROW, foram escritos em colaboração com a psicóloga clínica Maleha Khan e o psiquiatra Dr. Mike McPhillips, o que confere ao material uma estrutura que vai além das memórias e uma referência que os colaboradores podem levar para casa.
- É embaixadora oficial da Mind, a maior instituição de caridade do Reino Unido dedicada à saúde mental, assentando a sua defesa numa instituição reconhecida, em vez de se basear apenas no testemunho pessoal.
- A sua plataforma chega ao segmento demográfico de colaboradores que a maioria dos programas de bem-estar corporativo tem dificuldade em envolver: mulheres entre os 25 e os 45 anos, pais que trabalham e públicos fora do circuito habitual de bem-estar dos executivos.
Destaques da biografia
- Embaixadora da Mind, a instituição de caridade britânica dedicada à saúde mental, na sequência de uma hospitalização em maio de 2012 devido a ansiedade, depressão e ataques de pânico.
- Autora de «OPEN: Why Asking for Help Can Save Your Life» (OPEN: Por que pedir ajuda pode salvar a sua vida), um best-seller do «Sunday Times» escrito em coautoria com a psicóloga clínica Maleha Khan e o psiquiatra Dr. Mike McPhillips.
- Autora de «GROW: Motherhood, mental health and me», publicado em 2021, novamente com Khan e McPhillips.
- Apresentadora do «Open Mind with Frankie Bridge», um podcast em exibição desde 2019 no Apple Podcasts, Spotify e Global Player.
- Colaboradora regular do programa «Loose Women» da ITV desde 2021, onde fala publicamente sobre ansiedade e saúde feminina.
- Ex-integrante do grupo The Saturdays (de 2007 a 2014) e vice-campeã do programa «Strictly Come Dancing» da BBC em 2014.
Biografia
Um programa de bem-estar só funciona quando os colaboradores acreditam que as pessoas à sua frente já passaram pelo mesmo que eles. Essa credibilidade é difícil de criar a partir de um conjunto de políticas ou de um conjunto de slides de um médico. Bridge conquistou o seu público a partir de uma perspetiva oposta, ao falar abertamente sobre a sua hospitalização em 2012 devido a ansiedade e depressão, enquanto ainda era membro de um dos maiores grupos pop do Reino Unido.
O seu livro «OPEN: Why Asking for Help Can Save Your Life» surgiu desse período e tornou-se um best-seller do «Sunday Times». Foi escrito em colaboração com a psicóloga clínica Maleha Khan e o psiquiatra Dr. Mike McPhillips, o que o distingue de um livro de memórias típico de uma celebridade. GROW, publicado em 2021, aplicou o mesmo formato à saúde mental materna, novamente com Khan e McPhillips, e abordou a ansiedade durante a gravidez e os primeiros anos da maternidade.
Este trabalho de sensibilização insere-se numa relação formal com a Mind, a instituição de caridade britânica dedicada à saúde mental, da qual é embaixadora nomeada. O seu podcast «Open Mind» alarga este trabalho através de conversas mais longas com convidados da vida pública, e a sua participação no programa «Loose Women» da ITV mantém o vocabulário da saúde mental presente na programação televisiva feminina de grande audiência.
Para um público empresarial, o valor específico reside no alcance junto dos grupos de colaboradores que os programas de bem-estar mais frequentemente ignoram. As mulheres trabalhadoras com idades compreendidas entre os vinte e muitos e os quarenta e poucos reconhecem-na da televisão, das livrarias e dos podcasts, e, por isso, prestam-lhe uma atenção diferente. Essa é a variável que a maioria das campanhas internas de saúde mental não consegue resolver apenas com o orçamento.
Principais temas das palestras
- Saúde mental no local de trabalho
- Saúde mental materna
- Ansiedade, depressão e pânico
- Bem-estar dos colaboradores e experiência vivida
- Saúde das mulheres no trabalho
- Reduzir o estigma nas conversas sobre saúde mental nas empresas
Ideal para
- Dias dedicados ao bem-estar dos colaboradores, eventos de sensibilização para a saúde mental e conferências internas, onde a experiência vivida tem mais impacto do que a teoria clínica por si só.
- Equipas de RH, de recursos humanos e de DEI que desenvolvem programas para pais que trabalham, em particular mulheres que regressam da licença de maternidade.
- Redes de mulheres e grupos de recursos para a diversidade (ERGs) que procuram uma oradora reconhecida que fale com credibilidade sobre ansiedade e saúde mental materna.
Resultados para o público
- Um ponto de referência claro, baseado em dois livros publicados, sobre como falar de ansiedade e depressão no trabalho sem recorrer à linguagem típica das políticas.
- Uma análise direta de como a saúde mental materna se manifesta nos primeiros anos do regresso à carreira, com base no trabalho de Bridge com os seus coautores clínicos.
- Autorização para que os colaboradores encarem as conversas sobre saúde mental como algo normal, em vez de algo que possa agravar a situação, o que, por sua vez, aumenta o envolvimento com os recursos de bem-estar existentes.
- Uma resposta concreta à questão com que a maioria dos programas de bem-estar se debate: como é, na prática, pedir ajuda, na perspetiva de alguém que já o fez.