Sara Ross
Os colaboradores têm estado sob grande pressão há anos, e a resposta habitual em matéria de bem-estar já não surte efeito. Os líderes de topo assistem à queda do envolvimento, à saída de pessoas competentes e ao esgotamento, por parte das suas próprias equipas, de estratégias de adaptação cujos resultados são cada vez mais escassos. A questão já não é saber como exigir mais, mas sim como restabelecer as condições que permitam às pessoas manter um elevado desempenho.
Sara Ross é investigadora na área da liderança e autora do livro *Dear Work, Something Has to Change*, ajudando equipas de direção a restabelecer as condições necessárias para um alto desempenho sustentável através do seu modelo LeadFULL.
Full Profile
Por que razão as organizações trabalham com a Sara Ross
- Uma estrutura exclusiva e com nome próprio. O LeadFULL proporciona às equipas de liderança uma linguagem operacional comum para passar da gestão do esforço para a gestão da capacidade, baseada na sua própria investigação plurianual sobre a vitalidade no local de trabalho.
- Um livro com uma tese, não uma marca. «Dear Work, Something Has to Change» apresenta um argumento específico sobre por que razão as atuais intervenções de bem-estar falham e o que as substitui, o que dá aos líderes algo em que se basear para agir após a palestra.
- Reconhecimento independente por parte de entidades credíveis. A inclusão na lista dos «Top 30 Motivational Speakers» da Global Gurus (2025) e na lista das «Mulheres de Influência de 2023» da revista SUCCESS coloca-a em listas que os decisores utilizam para a seleção final de candidatos.
- Um historial comprovado de trabalho com organizações sob elevada pressão. A Microsoft, a Cisco, a PepsiCo, o Wells Fargo, a FedEx e os SEALs da Marinha dos EUA recorreram ao seu trabalho em ambientes onde o custo do esgotamento é operacional, e não apenas cultural.
Destaques da biografia
- Fundadora e Diretora de Vitalidade da BrainAMPED, uma empresa de investigação em liderança.
- Autora do best-seller «Dear Work, Something Has to Change», baseado num estudo plurianual sobre a vitalidade no local de trabalho.
- Top 30 dos Oradores Motivacionais da Global Gurus, 2025.
- «Mulher de Influência» de 2023, revista SUCCESS.
- Ex-vice-presidente e Diretora Global de Inovação, Investigação e Formação em Liderança numa empresa global de desenvolvimento de liderança.
- Convidada para lecionar em programas de liderança executiva no Smith College; o seu portfólio de clientes inclui a Microsoft, a Cisco, a PepsiCo, o Wells Fargo, a FedEx, a Deloitte e os SEALs da Marinha dos EUA.
Biografia
O bem-estar tem sido uma prioridade empresarial há uma década, mas a maioria das equipas de direção não está mais perto de resolver o problema subjacente. Pessoas competentes continuam a sair, o desempenho continua irregular e o custo da fadiga está agora a refletir-se nas decisões, não apenas nos índices de desmotivação. O trabalho de Sara Ross parte dessa observação.
É fundadora da BrainAMPED, uma empresa de investigação em liderança, e autora de «Dear Work, Something Has to Change», que se baseia no seu próprio estudo plurianual sobre a vitalidade no local de trabalho. O livro apresenta um argumento específico: os líderes foram ensinados a gerir o esforço, quando o que agora importa é gerir o estado. A capacidade, e não a resistência, torna-se a variável operacional.
A partir dessa investigação, criou o LeadFULL, um quadro de referência que utiliza com equipas de direção para traduzir esse argumento em comportamentos práticos de liderança. Este quadro situa-se na intersecção entre a inteligência emocional, a ciência comportamental e a cultura organizacional, áreas em que trabalhou durante quase duas décadas, mais recentemente como diretora global de inovação em liderança antes de fundar a BrainAMPED.
O seu trabalho mereceu reconhecimento externo. A Global Gurus colocou-a na sua lista dos 30 melhores oradores motivacionais para 2025, e a revista SUCCESS nomeou-a «Mulher de Influência» em 2023. A sua carteira de clientes vai desde a Microsoft, a Cisco e a PepsiCo até aos SEALs da Marinha dos EUA, organizações onde as consequências de exigir o máximo das pessoas sem lhes dar tempo para recarregar não são abstratas.
Principais temas das palestras
- Vitalidade no local de trabalho e alto desempenho sustentável
- Liderança na era do esgotamento e da fadiga
- Inteligência emocional nos níveis de gestão
- Desenvolver a resiliência pessoal e da equipa
- O futuro do trabalho e o envolvimento na era híbrida
- Confiança, recuperação e tomada de decisões sob pressão
Ideal para
- Diretores de Recursos Humanos (CHROs) e diretores de pessoal que estão a redefinir a estratégia de envolvimento e bem-estar para além do ciclo dos fornecedores de serviços de bem-estar.
- CEOs e equipas de liderança sénior preocupados com a fadiga de liderança e o custo da pressão operacional sustentada.
- Responsáveis pelo desenvolvimento de liderança que gerem programas emblemáticos para líderes seniores e de elevado potencial.
- Redes de liderança feminina e programas de conferências em que o objetivo é dar prioridade ao conteúdo em detrimento da inspiração.
Resultados para o público
- Uma distinção clara e bem definida entre a gestão do esforço e a gestão do estado, e por que razão a segunda é a variável estratégica.
- Comportamentos específicos de liderança que reduzem a fadiga sem diminuir as expectativas de desempenho.
- Uma análise prática das razões pelas quais as iniciativas atuais de bem-estar estagnam e o que faz a curva mudar.
- Linguagem que as equipas de direção podem utilizar entre si para falar sobre capacidade, recuperação e rendimento sustentado, sem que isso soe a fraqueza.
Talks
Uma palestra baseada no seu livro best-seller, que aumenta o «Fator de Vitalidade no Trabalho» do público através de quatro mudanças práticas nas crenças, na resposta ao stress, nos padrões de trabalho e na autodireção.
Pontos-chave:
- Por que razão a maioria das estratégias de gestão do stress e do esgotamento tem resultados insatisfatórios e com o que as substituir.
- Como as crenças limitantes sobre a produtividade restringem silenciosamente a capacidade individual e da equipa.
- Padrões práticos para quebrar ciclos de excesso de trabalho sem baixar os padrões.
Uma palestra sobre liderança que aborda os comportamentos que distinguem os líderes seniores eficazes dos que se encontram esgotados num ambiente híbrido e de elevada pressão.
Pontos-chave:
- A gestão emocional em tempo real como uma competência de liderança, e não como um traço de personalidade.
- A neurociência da confiança e o que esta exige dos líderes em conversas difíceis.
- Como transformar a fadiga de liderança em capacidade renovada sem se afastar do papel.
Uma palestra em quatro etapas sobre confiança e resiliência, destinada a públicos que enfrentam o perfeccionismo, a comparação e o medo do julgamento.
Pontos-chave:
- Como o perfeccionismo prejudica o desempenho sob pressão.
- Um método para construir um «currículo de resiliência» pessoal ao qual os líderes podem recorrer.
- Mudanças comportamentais que transformam a recuperação a curto prazo em resiliência a longo prazo.